Vreti sa va schimbati viata, dar nu puteti gasi timpul necesar sa incepeti? Dr. Virtue va indruma prin uimitoarea jungla a capcanelor mentale, care provoaca problemele legate de timp. Veti descoperi cum sa aveti mai mult timp liber, sa va ordonati programul si sa primiti sprijin iubitor de la prieteni si familie.
“Multi ani mi-am scris obiectivele pe hartie, iar rezultatele au fost uimitoare.Odata credeam ca stabilirea de obiective este doar un instrument pentru succes in cariera si reusita financiara.
Parte din disperare, parte si din curiozitate, am decis sa aplic stabilirea de obiective pentru viata amoroasa, viata de familie, sanatate si viata spirituala. Am fost socata ca a mers! De exemplu, voiam o relatie. Din pacate, barbatii cu care ma intalneam aveau valori si stiluri de viata foarte diferite fata de ceea ce cautam eu la un partener de viata.
Asa ca m–am apucat sa scriu toate calitatile si caracteristicile pe care le voiam la un barbat si intr-o relatie. Apoi am folosit celelalte componente ale procesului de stabilire a obiectivelor, care functionasera asa de bine pentru cariera mea: vizualizarea si increderea. Inchideam ochii si stiam ca barbatul visurilor mele ma cauta cu aceeasi fervoare cu care il cautam si eu.
Ori de cate ori simt ca stagnez sau sunt deprimata, asta se intampla, de obicei, pentru ca nu imi scriu, nu imi revizuiesc si nu imi actualizez obiectivele. Un lucru pe care vreau sa il
subliniez este ca bucuria si succesul de care va puteti bucura voi si familia voastra nu au limite, in afara de acelea pe care vi le puneti voi insiva.
Luati un jurnal si scrieti, in detaliu, dorintele inimii. Nu lasati niciun fel de frica sau auto-judecata care v-ar spune ca sunteti “materialisti”, “nerealisti” sau “superficiali” sa va impiedice sa puneti raspunsuri sincere, pe fiecare pagina. Amintiti-va ca multe dintre dorintele voastre au luat nastere intr-un plan spiritual si ca nu aveti de ce sa va rusinati ca doriti o viata mai confortabila. Pe de alta parte, scrieti doar visele pe care le doriti cu adevarat. Scrieti detaliile care sunt importante pentru voi. Cel mai bine este sa aveti o imagine concreta a acestor obiective dorite, pe care sa o mentineti in timpul perioadelor de meditatie – si sa va simtiti recunoscatori si increzatori ca legea spirituala va livreaza realizarea dorintelor, chiar acum. Continue reading “Cum sa stabilesti si sa realizezi obiectivele in viata”