spritual being 2

Principii esentiale pentru o viata echilibrata

1 2 3Iata principiile care te ajuta sa gasesti sensul in viata si, astfel, fericirea:

1. Exercita libertatea de a-ti alege atitudinea – in orice situatie, oricat de disperata ar parea sau chiar ar fi aceasta, dispui intotdeauna de libertatea esentiala de a-ti alege atitudinea.

2. Implineste-ti vointa de sens – angajeaza-te in mod autentic in slujba unor valori si scopuri semnificative pe care numai tu poti sa le actualizezi si sa le implinesti.

3. Descopera sensul momentelor vietii – numai tu poti sa raspunzi pentru viata proprie, descoperind sensul in orice moment ce ti se da si asumandu-ti responsabilitatea pentru teserea tapiseriei unice a vietii tale.

4. Nu munci impotriva ta – evita sa devii atat de obsedat sau de fixat pe o intentie sau rezultat incat sa muncesti de fapt impotriva rezultatului dorit.

5. Priveste-te de la distanta – numai fiintele umane poseda capacitatea de a se privi pe ele insele dintr-o oarecare perspectiva sau de la distanta, inclusiv trasatura umana unica, numita “simtul umorului”. Continue reading “Principii esentiale pentru o viata echilibrata”

spritual being 2

Intrebari pentru dezvoltarea ta personala

intrebari dezvoltare personala
Iata cateva intrebari ce fac parte din categoria dezvoltare personala, formulate de Brian Tracy in audiobookul “Psihologia succesului”:

1. Scrie definitia ta despre succes.
2. Fa o lista cu 3 lucruri pe care ti le-ai propus sa le faci.
3. In ce sectoare ale vietii ai realizari?
Evaluare de sine
1.Sunt de obicei optimist si astept ca lucrurile sa mearga bine?
2. Inteleg importanta parerii despre sine in determinarea comportamentului meu?
3.Care este persoana care mi-as dori sa fiu –care este sinele meu ideal?
4. Ma astept ca ceilalti sa se comporte frumos cu mine? Ma plac pe mine insumi?
5. Inteleg diferenta intre iubire de sine si aroganta?

Asteptarile pe care le avem de la viata, credintele care le avem despre ce credem ca se intampla sau se va intampla, sunt precum niste profetii. Gandurile noastre creaza realitatea. Cei ce au realizari vorbesc cu mare incredere despre ei si despre obiectivele lor, avand ganduri preponderent pozitive. Asteptarile pe care le avem au un impact foarte mare asupra ceea ce se intampla, pentru ca ele influenteaza mult relatiile cu cei din jur, si asupra noastra, determinand ceea ce devenim.
Exista 3 tipuri de asteptari care ne afecteaza viata: -asteptarile pe care parintii nostri le-au avut de la noi –acestea au un impact grozav asupra felului in care actionam noi acum.
-asteptarile pe care le avem de la copiii nostri, partenerii de viata, sau angajatii, si toti cei care ne privesc cu apreciere si incearca sa se ridice la inaltimea asteptarilor noastre, fie ele pozitive sau negative. Continue reading “Intrebari pentru dezvoltarea ta personala”

spritual being 2

Cum sa reusesti cu cel mai mic efort

floriDespre reusita planului propus s-au scris sute, mii, sute de mii de randuri de articole si carti motivationale. Despre stabilirea targetului, setarea planului de actiune, despre diciplina, despre flexibilitate atunci cand datele realitatii se schimba…multe, foarte multe si bine documentate si argumentate. Mai mult, scrise de oameni care au reusit, de personalitati ale vietii publice.
Abordarea noastra va fi una pur spirituala. In acord cu legile Universului. De ce ar mai fi nevoie si de ea? Pentru ca suntem parte integranta din Univers si ne supunem si noi legilor lui. Pentru ca marimea contului in banca nu este direct proportionala cu fericirea din suflet. Din pacate doar atunci cand ajungi sa “te realizezi” iti dai seama de asta.
Pentru a evita dezamagirile si reclamatiile ulterioare, iata abordarea lui Deepak Chopra, despre Legea efortului minim. Ceea ce spune el nu este o noua inventie a rotii, insa aplicata alaturi de alte legi universale (a iubirii, a iertarii, a intentiei si dorinte, a detasarii) reprezinta pasi in directia buna.

Minimul de efort inseamna minima energie cheltuita. Adica nealimentarea ego-ului si a tot ce tine de el.
“Cel mai mic efort este cheltuit cand actiunile voastre sunt motivate de iubire, deoarece natura este mentinuta intreaga de catre energia iubirii.
Cand voi cautati puterea si controlul asupra altor oameni, va pierdeti energia.

Cand voi cautati bani sau putere de dragul ego-ului, cheltuiti energie vanand iluzia fericirii, in loc de a va bucura de acel moment.

Cand cautati bani doar pentru castigul personal, voi taiati curgerea energiei catre voi si interferati cu expresia inteligentei naturii.

Dar cand actiunile voastre sunt motivate de iubire, nu exista pierdere de energie.

Cand actiunile voastre sunt motivate de iubire, energia voastra se multiplica si se acumuleaza si surplusul energiei acumulate si bucuria, pot fi canalizate pentru a crea orice doriti, inclusiv bogatie nelimitata.

Va puteti gandi la corpul vostru ca la un mecanism pentru controlarea energiei : el poate genera , stoca si cheltui energie: daca stiti cum sa generati, sa stocati si sa cheltuiti energia intr-un fel eficient, atunci puteti crea orice cantitate de bogatie. Atentie la ego, acesta consuma cea mai mare parte din energie.

Cand punctul intern de referinta este ego-ul, cand cautati putere si control asupra altor oameni sau cautati aprobarea altora, voi cheltuiti energie intr-un fel pagubos. Cand acea energie este eliberata , ea poate fi recanalizata si folosita pentru a crea orice doriti.

Cand punctul vostru intern de referinta este spiritul vostru, cand sunteti imuni la critica si nu va este frica de provocari, voi puteti folosi puterea iubirii si utiliza energia creativ, pentru experienta afluentei si a evolutiei.” Continue reading “Cum sa reusesti cu cel mai mic efort”

spritual being 2

In cautarea fericirii

soareIn cautarea fericirii nu este doar numele unui film, nu este doar cel mai celebru citat din Declaratia de Independenta a Statelor Unite (Viata, libertate si cautarea fericirii – Life, Liberty and the pursuit of Happiness) este si ceea ce ne caracterizeaza in cele mai adanci straturi ale noastre. Cateodata alegem natural lucrurile si actiunile care ne fac fericiti, alteori alegem sa luptam, sa ne motivam pentru a ajunge la acele lucruri pe care le presupunem aducatoare de fericire. De ce ar fi atat de greu totusi sa atingem fericirea? De ce avem nevoie de carti si lecturi motivationale si de autoeducare pentru a ajunge in punctul in care ne putem bucura de ea? Am abstractizat noi fericirea atat de mult in cat pare un concept romantic si care este pentru oamenii care au prea mult timp sa se gandeasca la ea?

Psihologul american de origine maghiara Mihaly Csikszentmihalyi, renumit pe plan international pentru introducerea conceptului de flux (flow) si a unei intregi teorii bazata pe el, pare sa fi gasit o solutie practica, nu pur filosofica, pentru rezolvarea problemei fericirii: motivare, atentie, concentrare, ordonarea gandurilor, folosirea tuturor aptitudinilor disponibile, nu numai atunci cand ne distram, ci si atunci cand muncim – astfel se ajunge la o stare de flux, de armonie interioara, cand timpul si problemele curente par a se volatiliza, pentru a lasa loc unui imbietor sentiment de transcendenta. Sentiment la care se ajunge prin autoeducare, prin mentinerea sub control a experientei traite. “A-ti controla experienta interioara inseamna a deveni capabil sa alegi calitatea oricarui eveniment pe care il traiesti. Daca asta nu e fericirea, atunci este ceva care ii seamana.”

El a mai descoperit ceva: “fericirea nu este ceva care apare pe neasteptate, nu este rezultatul norocului sau al sansei intamplatoare, nu se poate cumpara si nu se comanda. Nu depinde de evenimente externe, ci mai degraba de felul in care sunt interpretate. Fericirea este o stare care se pregateste, se cultiva si se apara de catre fiecare individ in parte. Cei care invata sa-si controleze experienta interioara (un bun mijloc de produrere si mentinere a fericirii) vor fi in stare sa-si influenteze calitatea vietii si vor reusi sa se apropie din ce in ce mai mult de ceea ce insemna sa fii fericit.” Continue reading “In cautarea fericirii”

spritual being 2

Programarea pentru succes

succes reusita motivatie tastatura Inainte de a vorbi despre asta, iata cateva intrebari propuse de Brian Tracy, la care am putea sa raspundem sau care cel putin, ne pot face sa ne gandim putin, atunci cand luam hotararea ca vrem sa fim oameni de succes:

    1. Sunt capabil sa las trecutul in urma si sa fac schimbari in viata mea?
    2. Astept tot ce este mai bun de la mine?
    3. Adopt gandirea pozitiva care va duce si la un comportament asemanator ?
    4. Sunt programat pentru succes?
    5. Fac permanent schimbari pentru a-mi creste potentialul de succes?

Programarea catre succes devine un lucru esential in conditiile in care stim cu totii ca devenim ceea ce credem despre noi. Asa cum un om care isi manifesta curajul in fapte se considera un om curajos, asa si fiecare dintre noi trebuie sa se astepte la ce este mai bun de la el, ca o promisiune ce se va implini negresit.

Iata legile succesului:

spritual being 2

Un job de succes

munca servici job Cum poti avea succes la locul de munca daca nu iti place ceea ce faci si iti urasti serviciul? Daca cineva se recunoaste in descriere…ar putea face o schimbare. O alta schimbare in afara de cea a locului de munca. O schimbare a modului de a gandi. Realitatea este in acord perfect cu felul de a gandi, o spune Louise L Hay, dar si toti autorii motivationali. Chiar daca job-ul actual nu este exact unul de vis, in loc de a-l uri, il poti aprecia ca pe unul de tranzitie catre un loc de munca mai bun. Nu numai ca iti va fi mai usor sa te trezesti dimineata si sa pornesti spre el, dar iti setezi astfel si gandul catre urmatorul job care in mod sigur va fi asa cum l-ai imaginat, pentru ca viitorul ia forma gandurilor din prezent.

Jobul actual, ca si restul lucrurilor din prezent sunt consecinta gandurilor din trecut, a credintelor si convingerilor legate de munca, de modul in care crezi ca este este retribuita in general. Daca ai convingerea ca pentru a castiga bani trebuie sa muncesti mult, atunci in mod sigur vei munci mult pentru banii pe care ii castigi. Daca in drumul spre serviciu permiti factorilor externi sa te enerveze, daca ai multe de judecat si de reprosat in legatura cu atmosfera de la serviciu, legat se sef sau colegi, in mod sigur acestea se vor perpetua in viitor. Pe de alta parte, daca esti manager, cum ai putea sa astepti cele mai bune rezultate de la angajatii tai daca ii tratezi intr-un fel ce-i face sa se simta neapreciati, frustrati, constransi? Cea mai buna metoda este aprecierea, incurajarea, arata-le-o si vei obtine mult mai mult decat daca le arati tu cine este seful si o faci cu fiecare ocazie pe care o ai. Continue reading “Un job de succes”

spritual being 2

Zece calitati pentru succes

trainer de succes motivare autor leadershipBrian Tracy este un expert in dezvoltare personala, el specializandu-se mai ales in leadership, eficientizarea managementului, vanzari, dar si in ceea ce priveste succesul personal, fara de care nici o dezvoltare nu este posibila. Inca din tinerete, luptandu-se pentru supravietuire,iar mai tarziu pentru succes, Brian Tracy a citit biografii, autobiografii, a studiat principiile fizicii, a citit studii, filosofie, economie, religie, psihologie si metafizica pentru a gasi ceea ce au in comun oamenii de succes.
Astfel, iata ce a descoperit Brian Tracy in ceea ce priveste capitolul dezvoltare personala – in engleza, toate notiunile ce tin de succes incep cu litera C:

spritual being 2

Osho despre succes

autori-spirituali0spiritualitateUn om care traieste bazandu-se pe intuitie reuseste mereu? Nu, dar el e mereu fericit, fie ca are succes sau nu. Iar cel care nu traieste inuitiv e mereu nefericit, indiferent daca are succes sau nu. Nu succesul este criteriul in viata, pentru ca succesul depinde de multe lucruri. Fericirea este criteriul, pentru ca fericirea depinde doar de tine. S-ar putea sa nu reusesti din cauza altor competitori. Chiar daca lucrezi intuitiv, s-ar putea ca altii sa lucreze mai viclean, mai calculat, mai violent, mai imoral. Succesul depinde de mai multe lucruri; succesul e un fenomen social. S-ar putea sa nu reusesti! Continue reading “Osho despre succes”

spritual being 2

Autoeducare pentru succes

secretele-oamenilor-impliniti=succes-dezvoltare=personala=motivare
Secretele oamenilor impliniti – De ce unii reusesc, in timp ce altii esueaza
Autor:Philip Becker
Editura:Amaltea
Categoria:Motivare/Autoeducare

    Pastorul australian Philip Becker, este un orator renumit pe plan international, si autor a multor carti de autoeducare si dezvoltare personala. In “Secretele oamenilor impliniti” el ne demonstreaza ca viitorul nostru poate fi schimbat in functie de aptitudinile pe care le alegem in viata si daca reusim sa urmam aspectele propuse de el. Aceasta carte ne invata sa cultivam un proces facil de autoeducare pentru a ne intari caracterul, responsabilitatea, disciplina, invatarea, tenacitatea, etc. Continue reading “Autoeducare pentru succes”
spritual being 2

Obstacole in calea succesului

increderea-in-sinerobert-anthony.jpgAtunci cand ne dorim sa realizam ceva exista posibilitatea sa fim trasi inapoi de cativa factori. In cartea lui Robert Anthony despre increderea in sine (The Ultimate Secrets of Total Self-Confidence) sunt mentionate cateva aspecte importante care ne impiedica sa obtinem succesul:
1. Planificarea insuficienta. Sfatul autorului este de a imparti munca noastra in sarcini cat mai mici. Este la fel ca atunci cand rupem o felie de paine in bucatele mici, daca am incerca sa inghitim toata felia ne-am ineca. La fel si succesul, Continue reading “Obstacole in calea succesului”

spritual being 2

Succesul ecologic

Iata cateva idei cheie folosite pentru obtinerea a ceea ce-ti doresti , bazate pe cateva tehnici practicate de antrenorii motivationali celebri ai timpului:Anthony Robbins, Abraham Hicks, Rhonda Byrnes, si adaptate nevoilor spirituale ale momentului. Astfel, pentru a fi sigur ca obiectivul tau este unul ecologic, verifica posibilele impacte ale acestuia asupra celor din jur, tu decizi daca succesul tau va influenta pozitiv lumea, adica membrii echipei tale, asa cum ii denumeste Anthony Robbins. Continue reading “Succesul ecologic”