Incetati sa va mai plangeti

intentionDati-mi voie sa va povestesc ceva fascinant. Una dintre cartile mele favorite este “A Complaint Free World”, de Will Bowen. M-am intalnit cu autorul, i-am luat un interviu, iar acum fac parte din comitetul sau director, care doreste sa inceapa o eradicare totala a plangerilor. La un anumit nivel, pare o actiune cam absurda. Cu totii ne plangem, mai ales victimele. Acestea se plang mereu de toata lumea. Ei bine, Will Bowen a formulat aceasta provocare. Este vorba de o tehnica utila, care poate fi folosita in prima etapa. O puteti prelua si in etapa a doua, fara doar si poate, pentru ca este utila indiferent unde va aflati in ce priveste procesul de gandire, de evolutie sau de constientizare; va ajuta oriunde v-ati gasi in viata. Bowen ne-a propus un test: sa nu ne plangem timp de 30 de zile. Ideea acestui exercitiu este sa devii constient.

Mie imi place, pentru ca eu cred in puterea intentiei. Vom vorbi despre aceasta putin mai tarziu. Bowen propune ca, inainte sa incepeti sa va plangeti, sa va opriti. Auziti totul in minte, auziti ca sunteti pe cale sa va plangeti de tipul care v-a taiat calea, de sef sau de jumatatea voastra. Atunci ceva se petrece in mintea voastra; se declanseaza alarma; a fost cat pe-aci sa va plangeti de un anumit lucru. Faceti o pauza, una lunga, si transformati totul intr-o dorinta. In loc sa formulati plangerea, afirmati o intentie.

Daca n-ati mai facut asta pana acum, daca nu ati citit cartea “Factorul de atractie” sau nu ati vazut filmul “Secretul”, probabil ca este un lucru nou pentru dumneavoastra. Tot ce vreau este sa deveniti constienti de gandurile dumneavoastra. Este un aspect foarte important pentru prima etapa, cand incepeti sa va simtiti o victima, insa va treziti la realitate si renuntati la acest statut de victima. Poate ca exercitati mai mult control asupra acestui sentiment. O modalitate de a simti aceasta putere este atentia acordata subiectului despre care urmeaza sa vorbiti. Nu conteaza cuvintele rostite, ci ceea ce sunteti pe cale sa spuneti. Un gand s-a format in mintea dumneavoastra si sunteti pe cale sa-i dati glas, sa va plangeti, dar va muscati limba. Faceti o pauza si va ganditi: “Oare ce sa fac?” De exemplu, atunci cand primiti prin posta o factura, in loc sa va plngeti – “N-am destui bani s-o platesc” – afirmati-va intentia: “Vreau sa am suficienti bani ca sa pot plati factura asta si pe toate celelalte”. dumneavoastra dumneavoastra.

Este alegerea constienta, micul pas, care urmat de altii, va poate transforma viata pe nesimte.

Joe Vitale, Curs despre trezire

Leave a Reply

Your email address will not be published.