Acum cativa ani am auzit prima oara sfatul unui psiholog american pentru inlaturarea stresului si a anxietatii, el suna asa: “Asculta muzica clasica cat mai multa si fa exercitii fizice.” Daca exercitiile fizice declanseaza endorfine, asta se stie, muzica clasica ne preia atentia gandurilor de la orice altceva, ne face parca sa ne transpunem intr-un film:
http://youtu.be/N6K_IuBsRM4
