spritual being 2

Anthony Robbins-24 idei motivationale

anthony robbins1.Puterea personala este capacitatea de a lua decizii urmate de actiuni concrete.

2.Cat timp alegi sa actionezi dupa obiceiurile din trecut, vei obtine aceleasi rezultate ca in trecut.

3.Nu ajunge sa stii ce trebuie sa faci, trebuie chiar sa faci acele lucruri. Si facandu-le in mod repetat destinul tau se contureaza.

4. Decide-te cine iti doresti sa fii si fii fidel alegerilor tale. Ai incredere in tine si actioneaza comform acestor alegeri.

5 Fii constient ca fiecare alegere luata iti decide cursul pe care viata ta il ia.

6. Daca crezi sau nu crezi ca vei reusi, ai dreptate in ambele cazuri, credintele tale iti contureaza actiunile.

7. Succesul vine atunci cand actionezi in mod repetat, esti concentrat pe rezultat si determinat sa-l obtii.

8. Atunci cand contribuim pentru o societate mai buna, ne creste simtul valorii si automat increderea de sine.

9. Atunci cand ajuti pe altii atunci cand au nevoie, vei primi si tu, la randul tau, ajutor, fara macar sa te mai ingrijorezi.

10. Scopurile ne pot ajuta sa ne indreptam intr-o directie. Indeplinirea lor nu sunt scopul suprem al vietii noastre, dar ele ne fac mai concentrati si ne pot ajuta sa ne dezvoltam personal.

11. Cel mai bun lucru pe care il poti face pentru a-ti indeplini un scop este sa-l notezi in scris, apoi sa nu renunti la el fara sa actionezi in directia indeplinirii lui.

12.Cu cat ai mai multa energie fizica, cu atat mai mult vei putea sa actionezi pentru a-ti duce la bun sfarsit obiectivele.

13. Totul porneste de la baza celulei, iar atunci cand corpul dau este plin de toxine, el nu va mai putea actiona la capacitatea sa adevarata.

14. Secretul vietii este sa stim sa folosim ancorele “placere” si “durere” in loc de a simti aceste 2 lucruri. Astfel daca atasam sentimentul de durere fiecarei actiuni care ne aduce dezavantaje, si daca atasam placerea lucrurilor care ne aduc beneficii vom putea avea multe realizari (principiu Nlp)

15. Daca vei sti sa controlezi aceste doua sentimente “placere” si “durere” atunci vei avea succes si vei rupe cicurile vicioase, ne mai lasand aceste sentimente sa-ti conduca viata.

16. Definitia lui Tony Robbins despre succes este sa-ti traiesti viata lipsita de durere, plina de placere, si sa faci din asta un stil de viata care sa-i inspire pe cei din jur, adica sa aiba si ei o viata lipsita de durere si plina de placere.

17. Felul in care comunicam cu ceilalti ne schimba calitatea vietii. Atunci cand comunicam trebuie sa tinem cont ca oamenii sunt diferiti, si au nevoi diferite.


18
. Nu exista esec, exista doar rezultat. Succesul este rezultatul judecatii bune, judecata buna este rezultatul experientei, iar experienta este rezultatul judecatii rele. Continue reading “Anthony Robbins-24 idei motivationale”

spritual being 2

5 secrete pentru prosperitate

anthony robbinsTony Robbins, in stilul propriu, americano-motivational ofera 5 instrumente pe care le-a folosit el insusi in momente dificile (a fost diagnosticat cu tumoare cerebrala cand avea 30 de ani)

1. Hraneste mintea.
Pentru a avea control asupra mintii, trebuie s-o hranesti. Fara control asupra ei, lucrurile o pot lua razna. In fiecare zi trebuie sa faci paza la usa mintii. Citeste lucruri care au importanta pentru tine si pentru ceea ce faci, ai grija ce tip de informatie primesti, fereste-te de spam-urile care iti pot crea credinte gresite si te pot induce in eroare. Suntem ceea ce mancam, la fel suntem ceea ce citim.

2. Hraneste-te bine si ai grija de corpul tau. Pentru a putea depasi limitele mentale putem incepe cu depasirea limitarilor fiziologice. Alearga sau fa orice activitate fizica, dar fa-o pana simti ca tot corpul ia parte, ca nu mai poti, dar totusi alegi sa iti depasesti limitele. Daca poti face lucrul acesta cu corpul tau, la fel vei putea si cu mintea ta.

3. Alege-ti un model care te inspira. Traieste cu credinta ca ceea poate face un om, poate face si altul (in engleza suna mai bine “what one man can do, another can do”).

4. Fa-ti un plan si treci la actiune. Cateodata, unii oameni nu incep nimic pentru nu stiu cum s-o faca, daca va iesi sau nu, daca va fi perfect sau vor esua. Facand orice progres, capeti incredere. Daca nu iese, schimba abordarea, incearca altfel. Continue reading “5 secrete pentru prosperitate”

spritual being 2

Anthony Robbins- motivational

motivatieCei fericiti, echilibrati, total impacati cu sine si cu cei din jur nu vor avea nevoie niciodata de cele scrise mai jos. Restul se imparte in doua categorii: cei care recunosc valoarea dezvoltarii personale, autoeducarii, atentiei permanente catre noi insine, dar si catre cei cu care interactionam, si cea de-a doua categorie, cei care nu au nevoie nici de un invatator, nici de un predicator.

Schimbarea, de obicei, nu tine de capacitate, ci de motivatie.

Pentru ca schimbarile sa aiba valoare, ele trebuie sa fie de durata si consistente.

O decizie este cu adevarat luata daca ai actionat. Fara actiune, inseamna ca nu ai luat decizia.
In momentele in care iei decizii ti se contureaza viitorul.

Fii ferm in deciziile luate, dar pastreaza o abordare flexibila totusi.

In viata ai nevoie fie de inspiratie, fie de disperare.

Un motiv pentru care putini dintre noi obtin ceea ce isi doresc este pentru ca nu ne focusam, nu ne concentram puterea. Multi oameni bajbaie pe drumul vietii, fara sa se hotarasca sa exceleze in ceva anume.

Credintele au puterea de a crea, dar si puterea de a distruge. Oamenii au extraordinara putere de a acorda unei experiente o insemnatate care ii poate descuraja sau le poate salva viata.

Daca vrem sa schimbam directia vietii ne trebuie control asupa actiunilor consistente. Nu ceea ce facem din cand in cand ne contureaza viata, ci ceea ce facem in mod repetat.

Multi oameni nu isi dau seama de imensa forta pe care am avea-o daca ne-am concentra toate resursele pentru a stapani foarte bine un domeniu al vietii. Continue reading “Anthony Robbins- motivational”

spritual being 2

Stabilirea valorilor personale

valoare valoriavere comoara cufar cu bani de aur Tony Robbins spune ca in cadrul seminariilor sale de dezvoltare personala el ii invata pe cursanti cum sa-si stabileasca valorile cu ajutorul unui exercitiu ce dureaza de la 4 la 9 zile, exercitiu pe care l-a numit “Date with Destiny” adica Intalnirea cu destinul. Pe baza acestui exercitiu iata cativa pasi meniti sa va clarifice si sa stabileasca valorile personale:

    1. Pune-ti intrebarea “Care este lucrul cel mai important pentru mine in viata mea?” Fa o lista cu aceste valori si sentimentele care le simti in momentul imaginarii acestor valori. Bazeaza-te pe valorile de baza, precum sanatatea, iubirea, pasiunea, sau fericirea, in opozitie cu valori precum banii sau succesul in afaceri. Pune-ti intrebarea: “Daca as avea o suma de bani in plus, ce mi-ar da acesti bani de fapt?” Sentimentele acestea sunt puterea motivatiei in viata voastra. Continue reading “Stabilirea valorilor personale”
spritual being 2

Tony Robbins despre valori

anthony tony robbins autor  dezvoltare personalaTony Robbins spune despre valori ca “sunt stari emotionale care, bazate pe experientele noastre de viata, credem ca sunt importante pentru noi sa le experimentam sau sa le evitam.” Valorile pozitive cele spre care tindem sa ne orientam sunt valori ce au conotatia placerilor, si ele sunt emotii precum iubirea, fericirea, succesul, siguranta, aventura. Acestea sunt denumite valori vitale. Exista nevoi mai putin importante, ce sunt asemanate unor instrumente, caci ne ajuta sa ajungem undeva, si mai sunt si valorile cele mai importante, vitale chiar, care ne conduc ca si fiinte umane.

Valorile difera de la om la om. O persoana iti va spune ca valoarea cea mai de pret in viata sa este masina. Tony spune ca aceasta nevoie este una secundara, pentru ca masina este un instrument care ne ajuta sa ne indeplinim alte nevoi mai importante. De fapt valorile dupa care ne ghidam viata sunt obtinerea libertatii, a fericirii, puterii, a iubirii si aprecierii celorlalti. Continue reading “Tony Robbins despre valori”

spritual being 2

Atinge-ti scopul

exercitii-autoeducare-tehnici-curaj-incredere-in-sine-succesUrmatorul exercitiu de autoeducare este special conceput pentru cei care isi doresc un lucru sau un rezultat, dar le lipseste perseverenta de a ajunge la el si de a-l realiza. Pentru a ne atinge scopul, pe langa munca si perseverenta trebuie multa exactitate in definirea rezultatului dorit si un plan bine stabilit. In cartea Putere nemarginita, Anthony Robbins ne propune urmatorii pasi:

1. Determina nevoia si fa cererea cat mai la obiect “Trebuie sa descrii ceea ce vrei, atat pentru tine cat si pentru altcineva. Cat de sus, cat de departe, cat de mult? Cand, unde, cum cu cine? Daca ai nevoie de Continue reading “Atinge-ti scopul”

spritual being 2

Autoeducare cu Tony Robbins

anthony-robbins-dezvoltare-personalaLa ora actuala, Anthony Robbins este unul dintre cele mai rasunatoare nume din domeniul dezvoltarii personale, speaker motivational, autor a nenumrate bestselluri de autoeducare si life coach de succes. Printre celebritatile care au apelat la serviciile de consultanta personala a lui Tony, mentionam: Gorbaciov, Printesa Diana, Bill Clinton, atleti, sportivi, chiar si Andre Agasi-a devenit numarul 1 in lume dupa ce cateva sedinte cu Tony Robbins.
In materialul video Puterea personala, Anthony Robbins dezvaluie cateva principii si tactici de autoeducare pentru obtinerea succesului: Continue reading “Autoeducare cu Tony Robbins”