spritual being 2

Intrebari pentru dezvoltarea ta personala

intrebari dezvoltare personala
Iata cateva intrebari ce fac parte din categoria dezvoltare personala, formulate de Brian Tracy in audiobookul “Psihologia succesului”:

1. Scrie definitia ta despre succes.
2. Fa o lista cu 3 lucruri pe care ti le-ai propus sa le faci.
3. In ce sectoare ale vietii ai realizari?
Evaluare de sine
1.Sunt de obicei optimist si astept ca lucrurile sa mearga bine?
2. Inteleg importanta parerii despre sine in determinarea comportamentului meu?
3.Care este persoana care mi-as dori sa fiu –care este sinele meu ideal?
4. Ma astept ca ceilalti sa se comporte frumos cu mine? Ma plac pe mine insumi?
5. Inteleg diferenta intre iubire de sine si aroganta?

Asteptarile pe care le avem de la viata, credintele care le avem despre ce credem ca se intampla sau se va intampla, sunt precum niste profetii. Gandurile noastre creaza realitatea. Cei ce au realizari vorbesc cu mare incredere despre ei si despre obiectivele lor, avand ganduri preponderent pozitive. Asteptarile pe care le avem au un impact foarte mare asupra ceea ce se intampla, pentru ca ele influenteaza mult relatiile cu cei din jur, si asupra noastra, determinand ceea ce devenim.
Exista 3 tipuri de asteptari care ne afecteaza viata: -asteptarile pe care parintii nostri le-au avut de la noi –acestea au un impact grozav asupra felului in care actionam noi acum.
-asteptarile pe care le avem de la copiii nostri, partenerii de viata, sau angajatii, si toti cei care ne privesc cu apreciere si incearca sa se ridice la inaltimea asteptarilor noastre, fie ele pozitive sau negative. Continue reading “Intrebari pentru dezvoltarea ta personala”

spritual being 2

Fii flexibil – vei reusi mai usor

gresealaSchimbarea este singura constanta. Cand esti pe drumul tau, cand stii deja ce vrei si cauti sa ajungi acolo unde vrei, pe drumul cel mai scurt si mai usor, bineinteles, se intampla inevitabilul si te lovesti de piedici, probleme, obstacole, eufemistic vorbind, de provocari. Flexibilitatea este o calitate esentiala pe care trebuie sa o dezvolti pentru a te confrunta cu furtunile, turbulentele, curentii de aer, iar tuturor acestora, eu le spuneam generic provocari. Asta pentru ca limbajul folosit atat cand te exprimim verbal, cat si in dialogul mental are un rol esential in a dezvalui felul in care etichetezi realitatea la modul constient, cat mai ales subconstient. Numind problema provocare, situatia negativa isi pierde din polaritatea nedorita in mintea noastra. Adica negrul poate deveni gri.

Revenind la flexibilitate, iata 3 modalitati prin ca Brian Tracy, speakerul motivational despre care am mai vorbit si noi, si ne-a vorbit si el la randul lui, aici pe site, deci modalitati care organizeaza mintea in situatii acute:

1. “Cand iei o decizie si noile informatii sau imprejurari iti arata ca este o decizie gresita, nu-ti fie teama sa spui “M-am inselat”.
Din moment ce accepti ca ai gresit, situatia se schimba. Nu esti nevoit sa mai pierzi vreun minut sau vreun strop de energie pentru a te apara, justifica sau explica fata de tine insuti. Pur si simplu spune “m-am inselat” si fa imediat modificarile necesare pentru traiectoria ta, bazandu-te pe noile informatii.

2. A doua afirmatie pe care o poti face in ajutorul tau este “Am facut o greseala”. Din moment ce 70% din deciziile tale se vor dovedi a fi gresite, viata ta va fi patata cu o serie de erori, mari si mici. Cand poti accepta cu calm si incredere ca nu esti perfect, asta sprijinindu-te pe informatia noua pe care o detii, cum ca ai ajuns la o concluzie gresita, problema se incheie. Te poti concentra asupra rezolvarii ei si asupra a ceea ce faci ca sa revii pe linia de plutire.

3. A treia afirmatie: “M-am razgandit”. De-a lungul vietii vei lua decizii dupa cum vei gandi la un moment dat. Dar, dupa cateva ore sau zile, ai putea vedea situatia altfel. Ai putea realiza, detinand noi date ale problemei, ca hotararile anterioare nu au fost cele mai bune. Cand ai taria sa recunosti ca te-ai razgandit, poti merge inainte. ” Continue reading “Fii flexibil – vei reusi mai usor”

spritual being 2

Afla ce-ti doresti de la viata

visare gandire concentrareIata cateva intrebari propuse de Brian Tracy care sa te ajute sa afli ceea ce iti doresti in viata:

    Ce doresti cel mai mult sa realizezi sau sa ai?
    De ce iti doresti acest lucru?
    Cum iti propui sa obtii acest lucru?

Daca tot nu ai raspunsul la aceste intrebari,Brian propune urmatoarele intrebari ajutatoare:

    Ce ai face diferit, ce ai schimba daca ai castiga un milion de dolari bani gheata ce iti permit orice stil de viata dorit? Unde ai merge, ce ai face?

    Daca ai ajunge la batranete si ti-ar fi propus sa iti scrii povestea vietii, ce ti-ar placea sa scrii despre tine, despre lucrurile pe care le-ai facut in viata si de care esti mandru?

    Cum ai vrea sa-si aminteasca de tine lumea dupa ce nu vei mai fi in viata? Ce ai vrea sa se spuna despre tine, despre cine ai fost si despre ce ai realizat in viata?

    Ce vis ti-ar placea sa visezi daca ai fi sigur ca se va indeplini?

    Ce-ti place cel mai mult sa faci?

    Ce lucru iti da cele mai frumoase sentimente de placere si satisfactie, de stima si incredere in sine?

Continue reading “Afla ce-ti doresti de la viata”

spritual being 2

Programarea pentru succes

succes reusita motivatie tastatura Inainte de a vorbi despre asta, iata cateva intrebari propuse de Brian Tracy, la care am putea sa raspundem sau care cel putin, ne pot face sa ne gandim putin, atunci cand luam hotararea ca vrem sa fim oameni de succes:

    1. Sunt capabil sa las trecutul in urma si sa fac schimbari in viata mea?
    2. Astept tot ce este mai bun de la mine?
    3. Adopt gandirea pozitiva care va duce si la un comportament asemanator ?
    4. Sunt programat pentru succes?
    5. Fac permanent schimbari pentru a-mi creste potentialul de succes?

Programarea catre succes devine un lucru esential in conditiile in care stim cu totii ca devenim ceea ce credem despre noi. Asa cum un om care isi manifesta curajul in fapte se considera un om curajos, asa si fiecare dintre noi trebuie sa se astepte la ce este mai bun de la el, ca o promisiune ce se va implini negresit.

Iata legile succesului:

spritual being 2

Brian Tracy – responsabilitatea

succes valori actiuneAsumarea responsabilitatii si trecerea la actiune cu Brian Tracy

Acceptarea responsabilitatii totale pentru viata noastra este piatra de temelie pentru noi ca fiinte umane. Nu avem scuze, incercarile, reusitele, greselile fac parte din noi- sunt pasi spre ce ne-am propus.

Daca vrem sa ne autoevaluam in privinta propriei capacitati de asumare a responsabilitatii, o trasatura foarte inportanta in dezvoltarea personala, iata cateva intrebari al caror raspuns ne poate edifica:

    1. Ma trezesc adesea repetand lucruri pe care le-am auzit la parintii mei?

    2. Frica de a esua ma opreste in a-mi asuma riscuri?

    3. Pot accepta criticile fara a ma simti amenintat?

    4. Imi pasa prea mult de ceea ce altii cred despre mine?

    5. Accept responsabilitatea pentru viata mea si comportamentul meu?

Raspunsurile la intrebari contin cheia de care avem nevoie pentru a rezolva acele probleme legate de frica de asumare a responsabilitatii in viata, in general. Brian Tracy, un guru in dezvoltare personala, insista foarte mult asupra urmatoarelor aspecte ce trebuiesc a fi stiute: Continue reading “Brian Tracy – responsabilitatea”

spritual being 2

Zece calitati pentru succes

trainer de succes motivare autor leadershipBrian Tracy este un expert in dezvoltare personala, el specializandu-se mai ales in leadership, eficientizarea managementului, vanzari, dar si in ceea ce priveste succesul personal, fara de care nici o dezvoltare nu este posibila. Inca din tinerete, luptandu-se pentru supravietuire,iar mai tarziu pentru succes, Brian Tracy a citit biografii, autobiografii, a studiat principiile fizicii, a citit studii, filosofie, economie, religie, psihologie si metafizica pentru a gasi ceea ce au in comun oamenii de succes.
Astfel, iata ce a descoperit Brian Tracy in ceea ce priveste capitolul dezvoltare personala – in engleza, toate notiunile ce tin de succes incep cu litera C: