spritual being 2

Acneea – cauze psihologice

ten acneeUltimul targ de carte la care am fost a fost o ocazie minunata sa cumpar doua carti grozave: “Codul vindecarii” (din care am extras in Ai gestionat stresul, ai gestionat boala –aici si Codul vindecarii – boala cauzata de stres –aici) si “Asculta-ti pielea”. Aceasta din urma este scrisa de un psiholog clinician si vorbeste despre aplicarea unui principiu stravechi, dar adesea uitat: mintea si corpul functioneaza ca un intreg.
Pielea este un organ, la fel de fizic precum inima si ficatul, iar ea raspunde foarte usor la emotii. La fel cum stresul face ca inima sa iti bata mai repede si sa iti creasca tensiunea (si poate sa-ti provoace in cele din urma un atac de cord), frica te face sa devii palid, rusinea te face sa rosesti iar conflictele emotionale, anxietatile si orice alt tip de stres, iti pot provoca sau agrava o boala dermatologica.”

Din anii 400 i.H., Hipocrate stia deja ca “boala este un dezechilibru intre corp, minte si mediu”. De fapt, toate organele reactioneaza la stres, iar acest lucru este recunoscut de aproape toti medicii. Vorbind despre piele, datorita legaturii stranse dintre aceasta si sistemul nervos, nici nu ar trebuie sa ne mire acest lucru.
“Cand ceva este in neregula cu pielea – acnee, urticarie, eczeme, experienta mea ca psiholog m-a invatat sa tint cont de viata dubla a pielii: organ fizic si emotional, de faptul ca dificultatile emotionale pot provoca unele boli dermatologice. Dificultati emotionale nu inseamna sentimente. Indiferent cat de dureroase, sentimentele in sine provoaca mai putine neplaceri decat eforturile noastre de a ne proteja de ele. Cand nu experimentam durerea evenimentelor dificile – cand nu ne simtim sentimentele – suntem mai predispusi la simtome fizice, inclusiv boli de piele.”

Va amintiti de legea conservarii materiei si energiei, invatata la orele de fizica din liceu? Materia si energia nu pot fi distruse, dar isi pot schimba forma. Arderea transforma lemnul in caldura si lumina, iar grasimea poate fi transformata in energie atunci cand alergam. Mintile si corpurile noastre sunt guvernate de ceea ce eu numesc legea de conservare a energiei emotionale.

Putem respinge furia de care ne temem ca va scapa de sub control, nevoile sexuale despre care am invatat ca sunt rele, sentimentul de vid si dorinta pentru dragostea pe care parintii nu ne-au aratat-o, dar nu le putem distruge. Sentimentele isi gasesc singure drumul spre suprafata, adesea prin piele (sau in general, boli ale altor organe).

Este nevoie de timp pentru a te obisnui cu ideea ca mintea poate sa provoace suferinta corpului, insa putini sunt cei care pun la indoiala legatura inversa: angoasa emotionala care insoteste orice boala fizica. Bolile dermatologice (acneea) au o putere speciala de a chinui. Ea altereaza infatisarea, poate cauza o rusine extrema si izolarea. Continue reading “Acneea – cauze psihologice”

spritual being 2

Ho’oponopono si iertarea

 Ho’oponopono In toate colturile lumii, sub diverse forme, religii, practici, oamenii au simtit povara emotiilor negative, efectul lor si au incercat dintotdeauna sa lase jos “pietrele” pe care le carau in spate. In lumea moderna, oamenii incearca sa gaseasca o eliberarare a presiunii prin psihotarapie, cel mai adesea mergand in trecut si analizand cele petrecute atunci, impresiile lor legate de cele petrecute atunci, ce au simtit atunci si corelarea cu ceea ce simt acum. Revizitand trecutul, doare, resimti durerile ranilor iar si iar.

Cum ar fi daca am putea vindeca durerea fara a trece in revista ce a cauzat-o, cine a ranit si a arata cu degetul de unde vin problemele? Mai ales ca multe dintre nemultumiri, frustrari sunt nu numai in constient (unde pot fi identificate), cele mai multe sunt in subconstient (90% dintre ele). Psihologia actuala, prin hipnoza, ajunge si la amintirile legate de cele petrecute in perioada intrauterina si dupa nastere, amintiri stocate de subconstient, amintiri ce includ si lucruri care ne-au ranit si in baza carora actionam acum. Toate amintirile noastre sunt stocate in memoria celulara si multe dintre ele au format credinte dupa care ne ghidam acum. Mai greu este atunci cand credinta constienta se contrazice cu credinta inconstienta si noi nu ne dam seama de acest lucru. De exemplu atunci cand la 2 ani am auzit discutii despre cat de rai sunt banii si cum schimba in rau oamenii, informatia a fost stocata de subconstient, iar ca si adult, desi stii, constient, ca banii sunt, necesari, utili si chiar indispensabili pentru a trai, ai greutati mari in a-i obtine.

Ce se intampla atunci cand pregatirea psihologica riguros stiintifica se imbina cu invataturile si practicile stravechi? Dr. Hew Len, psiholog hawaiian a facut cunoscuta lumii intregi o veche practica a stramosilor lui: ho’oponopono sau terapia iertarii. Desi detine doctoratul in psihologie la universitatea din Iowa, el isi trateaza pacientii potrivit praticii stravechi.
Ho’oponopono inseamna in hawaiiana a corecta o eroare, a indrepta.
Ideile care stau la baza acestei practici:
– Lumea este o reflectare a gandurilor noastre. Ele sunt insotite adesea de emotii, iar cu cat emotiile sunt mai puternice, cu atat mai repede gandurile se materializeaza, devin realitati ale vietii noastre.
– Fiind creatorii vietilor noastre prin gandurile si emotiile noastre, noi suntem RESPONSABILI de viata pe care o avem
– Daca o persoana ne agreseaza, experienta a fost creata chiar de doza de agresivitate (constienta sau nu) din noi. Deci cei din jur sunt o oglinda a ceea e suntem noi insine. Acesta este un principiu stravechi la care adera si psihologii anilor nostri
– Daca ne imbolnavim, trupul fiind subordonat (ierarhic) mintii, este din cauza ca frustrarea, nemultumirea, regretul, invinovatirea, prezente toate sub forma de ganduri (negative) in mintea noastra s-au materializat prin boli in trupul nostru.
– Circumstantele exterioare sunt un barometru al starii noastre de constiinta si daca se intampla multe lucri care iti trezesc sentimente neplacute, atunci exista o explicatie: acolo sus, la “mansarda” se fac judecati gresite. Ce este de facut?

Cum iti poti vindeca viata? Fara a face marketing, eu nu incerc sa vind nimic oricum, iar internetul e plin de ho’oponopono, deci nu am descoperit apa calda, vreau doar sa reamintesc: cheia vindecarii/fericirii/succesului este la fiecare. Toti maestrii spirituali estici si vestici spun ca raspusurile/rezolvarile sunt in noi. Continue reading “Ho’oponopono si iertarea”

spritual being 2

Ai gestionat stresul, ai gestionat boala

floareAcesta este titlul unui articol din USA Today si ofera ca informatii, studii mai mult decat interesante, subiectul de cercetare al multor universitati de prestigiu. Ele ajung la aceleasi concluzii: stresul este la baza tuturor afectiunilor.
Cei doi doctori pe care i-am citit de curand, Alexander Loyd si Ben Johnson, in Codul vindecarii vorbesc despre acest lucru si, avand in vedere ca sunt cativa oameni bolnavi in jurul meu, dar si multi altii care citesc aceste randuri si vor sa pastreze mintea sanatoasa intr-un corp sanatos, iata ce inseamna stresul si mai ales ce efect are din punct de vedere al sanatatii mentale si fizice.

Ce este stresul mai exact? O factura de achitat, cearta cu un vecin, lucruri care decurg altfel decat am planificat noi, este grija pentru sanatatea noastra? Spuneti-i cum vreti si, da, oricare dintre cele de mai sus pot fi stresante. Este insa o mare diferenta intre stresul de circumstanta, pe care il numim adesea stres, si stresul fiziologic, care provoaca boala si stari de rau.
Stresul fiziologic este, simplu spus, un sistem nervos dezechilibrat. Partea cea mai mare a sistemului nervos poarta numele de sistem nervos autonom (ANS). Autonom, adica “automat” si guverneaza 99% din activitatile ce se petrec in organism, gen digestie, respiratie, circulatia sangelui, inclusiv cresterea parului, adica lucruri la care nu este nevoie sa ne gandim constient pentru ca ele sa se petreaca.
Acest sistem nervos autonom este format din doua parti si veti vedea ca faptul ca intram in detalii de genul acesta fara a fi un site de specialitate medicala, are sens. Deci, este format din doua parti: sistem nervos parasimpatic, care raspunde de crestere, vindecare si cuprinde cea mai mare parte a automatismelor despre care am vorbit. De cealalta parte este sistemul nervos simpatic, care este proiectat sa functioneze mult mai putin, avand totusi un rol foarte important in starea de sanatate sau boala. L-am putea numi sistemul “lupta sau fugi”. El este alarma de incendiu menita sa ne salveze vietile la un moment dat. Cand ajungem in zona lupta sau fugi, multe lucruri se pot intampla. Circulatia sangvina se schimba complet. Nu mai ajunge la stomac pentru digestie si nici nu mai iriga lobii frontali pentru stimularea gandirii creatoare. Nu mai ajunge nici la ficat sau rinichi. Sangele se duce masiv catre muschi, pentru ca organismul gandeste ca trebuie sa lupte sau sa alerge mai tare decat ceea ce va ameninta viata. Asa ca nu este nevoie sa va digerati mancarea din intestine, sa va curatati ficatul de toxine, sa echilibrati electrolitii din rinichi sau sa aveti gandire creatoare pentru ca, daca nu supravietuiti in urmatoarele cateva minute, restul chiar nu conteaza. Insa, repet, toate acestea se intampla automat.
Desi menite sa salveze viata, daca se mentin indelungat printr-un stres continuu, aceste schimbari ajung sa dauneze organelor, afectand in special si in mod direct, sistemul imunitar. Asta se petrece la nivel de organ. Sa vorbim putin despre ce se intampla la nivel celular. Am o prietena buna, cu doctorat in medicina nutritiei si terapeut natoropat. Ea nu intelegea de ce oamenilor nu le mergea bine sau de ce nu se vindecau, desi le administra elementele nutritive, vitaminele si mineralele adecvate. Ceea ce nu intelegea ea in totalitate era efectul stresului la nivel celular. In marina militara, cand o nava este atacata, tot ceea ce inseamna intretinere, reparatii si orice alta activitate normala inceteaza. Chiar si cand echipajul trebuie sa doarma sau sa manance, “posturile de lupta trebuie asigurate cu personal”. Cand alarma de incendiu (sistemul nervos simpatic) se declanseaza, celulele noastre isi inceteaza cresterea, vindecarea si intretinerea normala. De ce se intampla acest lucru? Alarma de incendiu se declanseaza doar in caz de urgenta, iar aceste activitati pot astepta cateva minute, cat fugim sau luptam sa ne salvam viata. Celulele se inchid efectiv asa cum nava isi inchide hublourile in timpul atacului. Nimic nu intra, nimic nu iese. In mod similar, celulele noastre nu primesc hrana, oxigen, minerale, acizi grasi esentiali si nici nu pot scapa de deseuri, toxine cat timp se afla sub stres. Totul se opreste cu exceptia celor necesare supravietuirii. In acest fel, in celula se creeaza un mediu care este toxic. De fapt, Dr. Bruce Lipton (Universitatea Stanford) spune ca acesta este felul in care capatam boli genetice. Privind si partea optimista a problemei, vom spune ca aceeasi cercetare de la Universitatea Stanford, a constatat ca acele celule care erau deschise, in crestere si functionau in modul vindecare, erau practic imune la boala. Sa repet, caci este cea mai importanta afirmatie pe care am auzit-o in lumea medicala in ultima vreme:

”O celula in crestere, care functioneaza in modul vindecare, este imuna la boala”. Continue reading “Ai gestionat stresul, ai gestionat boala”

spritual being 2

Terapia prin rugaciune

minte spiritVindecarea cu ajutorul rugaciunii este rezultatul conlucrarii armonioase , sincronizate si inteligente dintre mentalul constient si subconstient. Este foarte important ca scopul rugaciunii, precum si fenomenele care se petrec atunci, sa fie cunoscute cu precizie. Prin asta veti dobandi incredere in acest procedeu simplu, dar extrem de eficient, care poate fi numit terapie prin rugaciune sau tratament mental.

– Pentru inceput alegeti o imagine mentala>, o idee sau un plan care doriti sa devina realitate.

– Va veti constientiza apoi capacitatea de a comunica subconstientului acea imagine sau idee, inaginandu-va ca ea s-a concretizat deja. Daca veti mentine cu perseverenta aceasta atitudine mentala, rugaciunea va fi ascultata.

Deci, terapia cu rugaciune presupune o actiune mentala bine definita, cu un scop clar, bine precizat, adica exact punctele subliniate anterior.

Sa presupunem ca v-ati decis sa vindecati o anumita afectiune folosind terapia prin rugaciune. Stiti acum ca problema sau boala cu care va confruntati are drept cauza gandurile negre pline in indoiala, ()care sunt bine fixate in subconstient, si de asemenea, daca va veti elibera mintea de aceste ganduri, afectiunea va disparea instantaneu. In consecinta, va veti orienta catre puterea infinita a subconstientului si veti urmari sa deveniti pe deplin constienti de faptul ca acesta va poate vindeca de orice boala. Meditand asupra acestui aspect, observati cum indoiala se risipeste treptat si modul de a gandi se transforma treptat. Cand veti fi vindecat nu uitati sa multumiti divinului si apoi sa nu va mai ganditi la boala pe care ati avut-o.

Cand va rugati cautati sa nu va ganditi la conditiile de moment care se opun realizarii scopului propus si nicio clipa sa nu va ganditi ca vindecarea s-ar putea sa nu se produca. Continue reading “Terapia prin rugaciune”

spritual being 2

Personalitatea precanceroasa

remedii homeopaticePostez acest articol (preluat) despre unul dintre remediile homeopatiei, in speranta ca unii oameni se vor regasi in aceste trasaturi descrise mai jos, recunoscand semenele aducatoare de cancer. Multi au auzit de homeopatie, putini au incercat-o, era si cazul meu nu demult, dar impinsa de nevoia de a incerca cat mai multe remedii la una din problemele mele de sanatate, am incercat-o si o recomand tuturor. Homeopatia ajuta, si o face in mod natural, holistic, fara efecte adverse, aduce la suprafata emotii suprimate si solutii care se gasesc in noi, dar care altfel nu ar fi iesit la suprafata, in absenta remediilor homeopatice, cum este si carcinosinum -descris mai jos. Mergand la o doctora homeopata buna, mi-a spus ca si psihoterapia este eficienta, dar mai lenta decat homeopatia, acum fiecare cu parerea sa, dar pe cont propriu am incercat remediile prescrise, si din experienta pot spune ca intr-o luna jumate mi-au iesit la suprafata cam toate problemele emotionale care ma macinau, si nu mai vorbesc despre eliberarea pe care o simti dupa. Iar mai departe va las sa cititi despre unul dintre aceste remedii ce indica o personaitate pre-canceroasa, ale carui trasaturi pot declansa semnale de alarma in multi dintre noi, mai ales atunci cand trebuie sa mai spunem si “NU”:

Carcinosinum

– un remediu homeopat al vremurilor moderne –

Carcinosinum este un remediu preparat din tesut tumoral canceros (mai precis din cancer de sân) si care a fost experiementat si folosit foarte mult în ultimii ani pentru preventia cancerului (eventual si tratamentul acestuia) la tipul constitutional corespunzator (pe care îl numim “personalitate pre-canceroasa”).
Este folosit în dilutii mari, 200CH sau mai mari (adica 200 dilutii succesive de 1 la 100), adica nu mai exista nici o molecula din tesutul initial de preparare, dar se pare ca exista o informatie în remediu care îl face foarte util în propriile lui indicatii.
Principalele indicatii sunt:
– emotii supresate
– supresie si adaptare
– simt al datoriei exagerat, sacrificiu de sine

Personalitatea pre-canceroasa

Este bine sa faci pe plac celorlalti, dar sunt momente când acest comportament te poate epuiza. Este bine sa fii agreabil, dar este bine si sa stii când sa spui NU. Sa spui NU, cu respect de sine. Probabil ca de multe ori ati spus DA, atunci când de fapt ati fi vrut sa spuneti NU. Fiecare dintre noi a încercat sa îndeplineasca dorinta altei persoane, pentru ca nu vroia sa-i raneasca sentimentele sau sa creeze discutii ori sa apara ca fiind rau. Când aveti nevoie sa spuneti NU, dar nu o faceti, sunt multe stari emotionale care va afecteaza. De regula, resimtiti o forma de mânie, sau dezgust sau enervare si cele mai multe dintre aceste emotii sunt directionate catre voi însiva. Sa fii agreabil si cooperant si prietenos este bine, atâta timp cât te poti mentine într-o stare de stabilitate emotionala. Daca spui prea multe DA-uri pierzi teren pe partea de bine personal. De prea multe ori oamenii cauta un tratament preferential având o atitudine ca „li se cuvine”. Fara sa ia în seama nevoile pe care le aveti, oamenii se centreaza pe propriile lor dorinte si nevoi. Când spuneti DA prea mult, îi încurajati pe acesti oameni sa continue aceasta preocupare de sine excesiva. Oamenii care aleg sa nu spuna NU încearca sa evite disconfortul care urmeaza dupa ce refuzi pe cineva. Când devine evident ca aveti prioritati sau preferinte diferite de ale celorlalti, este posibil sa apara o tensiune sau un mic conflict. Conflictul nu este de dorit sau distractiv, dar este inevitabil. Multi oameni maturi stiu ca acest conflict, precum si rezultatele sale nu sunt chiar atât de ucigatoare pentru o relatie, de multe ori chiar poate îmbunatati cooperarea partilor implicate, care devin mai atente la deosebirile inevitabile dintre oameni. Este bine sa-i servesti pe ceilalti. Bunatatea si amabilitatea sunt trasaturi nobile. Pentru cresterea unei relatii este esentiala cooperarea între oameni. Dar daca le permiteti oamenilor care nu gândesc dincolo de ei însisi sa va foloseasca, va dauneaza si voua si acelor oameni. Când spuneti NU la timpul potrivit, îi faceti pe ceilalti sa va respecte propria demnitate.

Parintii joaca un rol important în aparitia tipologiei Carcinosinum.

Sunt doua tipuri de modele comportamentale parentale excesive:

1) unul sau ambii parinti sunt excesivi de anxiosi, îsi doboara copilul cu supra-protectie si nu îl lasa sa-si dezvolte apararea naturala în fata pericolelor de orice fel. Acesta include domeniul medical (îi fac 1000 de vaccinuri, la orice simptom cât de mic alearga la medic si încep cele mai puternice tratamente), dar si în alte domenii ale vietii (nu-l lasa sa se joace cu animale, cu alti copii, sa mearga pe bicicleta sau sa alerge prin parc). Copii se îmbolnavesc la cel mai mic contact cu un agent patogen sau se îmbolnavesc la cel mai mic conflict emotional.

2) sau sunt parinti care cer foarte mult de la copii lor (si le dau mult prea mult sprijin). Pe plan intelectual, copii sunt fortati sa-si asume mai multe responsabilitati decât ar trebui, camerele lor trebuie sa fie perfect în ordine. Cel mai dezastruos este faptul ca parintii interactioneaza în contactele cu altii copii si stabilesc cu cine se poate întâlni si cu cine nu. Orice agresivitate sanatoasa este împiedicata din fasa (un copil are dreptul sa fie furios!!), copilului i se cere un comportament matur, non-violent (care nu se gaseste nici macar la multi adulti). Uneori acesti copii sunt încurajati sa se pârasca, sa fie turnatori. Sunt copii de care parintii sunt mândrii, care se poarta cum trebuie, sunt usor de crescut, ordonati (neobisnuit pentru un copil), prudenti, sociabili, care îsi îngrijesc totdeauna animalele, copii foarte pozitivi, care nu se revolta împotriva lumii adultilor ci functioneaza la perfectie în ea.

Ce profit are un om atunci când câstiga lumea, dar îsi pierde sufletul? Oare corpul manifesta sub forma cancerului ceva pe care persoana nu îndrazneste sa exprime? Boala corpului pare a fi încercarea sufletului de a se salva. Cineva care se îmbolnaveste de cancer nu si-a trait propria viata, ci pe a altcuiva si a pierdut speranta de a-si mai trai propria viata. Dorinta de a-si trai viata se muta în interiorul corpului, în umbra corpului, într-o conglomerare de celule aflate sub o presiune imensa, care creste, se dezvolta si pe care profesionistii o numesc tumora. Tumora este energie vitala netraita, pentru ca a o trai înseamna ca persoana ar fi fost rea (asa, toata „rautatea” interioara a persoanei se transfera acestei tumori, care devine „rea”). Celulele canceroase reprezinta mai adevarat individualitatea persoanei, decât restul fiintei sale care, din motive inteligente si inteligibile, si-a tradat propriul suflet. Un pacient cu cancer trebuie sa înteleaga faptul ca pentru propria sa vindecare, nu trebuie sa se concentreze numai pe supravietuirea fizica ci pe adevarata substanta a vietii, a sufletului sau, pe armonia interioara care sta la baza potentialei sale sanatati. Trebuie sa devina sensibil la propriile nevoi individuale, la prioritatile si placerile sale, trebuie sa înceapa sa le respecte, sa-si exprime aceste nevoi, chiar daca judecata colectiva îi spune ca este rau daca face asa. Celulele canceroase reprezinta adevaratul „eu” din persoana, atunci când restul organismului si-a tradat sufletul. Celulele canceroase sunt ultima rezistenta a organismului în efortul de a-si exprima sufletul, de a da un sens vietii. De ce sa avem prejudecati împotriva celulelor canceroase, ca sunt primitive, nediferentiate si rapid reproductive? Ele se poarta la fel ca fiintele umane, care sunt neglijate si care au învatat sa atraga atentia într-un mod nesabuit. Le lipseste simtul de consideratie si simtul proportiilor, împing în toate directiile pentru a-si mari spatiul vital, traiesc într-un fel de izolare si lipsa de relationare cu ceilalti o viata fara nici un fel de substanta (gânditi-va la miile de adolescenti rebeli si revoltati!). De aceea este foarte usor sa li se puna eticheta de „rau” si sa încerci sa-i eradichezi (la fel cum celulele canceroase sunt eradicate cu forta). Cea mai profunda nevoie a sufletului este cea de exprimare de sine, în ciuda tuturor dorintelor contrarii, a insistentei pe auto-disciplina sau a nevoi de a fi aprobat, într-o forma a existentei care nu este adevaratul „eu”. Un om îsi tradeaza sufletul pentru ca este mai putin dureros si înfricosator sa o faca decât sa-si stabileasca si manifeste propriile convingeri, cu riscul de a-i ofensa pe cei de a caror protectie si iubire depinde.

Principalele indicatii pentru Carcinosinum sunt:

sensibilitate – persoane foarte sensibile, sentimentale, romantice, carora le plac luminile blânde, lumânarile, muzica si împrejurarile romantice
perfectionism – persoane pentru care lucrurile nu sunt suficient de bune; acest lucru are de-a face frecvent cu educatia lor, de regula foarte severa. La Carcinosinum vom gasi deseori un istoric de parinti dominatori, care cer foarte multe de la copii, de parteneri dominatori, sau de prea multa responsabilitate de la o vârsta frageda (copii carora le moare un parinte si-i preiau rolul).
persoane cu un control de sine foarte puternic, persoane care stiu sa tina secrete si lucruri importante nespuse, persoane închise în sine, care îsi întorc agresivitatea catre interior si sufera de alergii, insomnie si uneori, cancer.
încearca sa fie perfecti, sunt foarte iertatori cu ceilalti oameni, dar nu si cu ei însisi. Oamenii care au nevoie de Carcinosinum sunt tipicari, perfectionisti, mai ales la munca, cu tot ceea ce fac ei, din cauza nesigurantei interioare si a dorintei de a fi perfecti. Sunt tipicari, pentru ca nu vor sa fie criticati. Se simt criticati pentru orice nimic, de aceea au nevoia de a fi perfecti. Dar cu propriile haine sau acasa pot fi mai neglijenti (daca nu este nimeni sa-i observe si sa-i critice).
empatici, anxietate pentru alte persoane, foarte afectivi – sunt foarte sensibili nu numai la suferintele oamenilor din jur, ci si la suferintele animalelor si ale planetei în întregime. Pot sa fie atât de deschisi si empatici, pâna la nivel de clarviziune si intuitie. Din aceasta cauza, devin extrem de anxiosi pentru cei din jur si apar serie de frici si scenarii imaginare terifiante.
sensibili la critica, admonestare, pot sa plânga foarte usor daca sunt certati. Sensibilitatea la admonestare apare la 70% dintre copii, care nu suporta ca cineva sa-i certe sau sa tipe la ei. Copii se simt facuti bucati sufleteste. La adulti, apare o induratie compensatorie si o apararea care se simte sub forma iritabilitatii la cea mai mica ofensa, intolerantei la contrazicere si a unei aversiuni la consolare.
anticipare, afectiuni anticipative (mereu se teme ca se va întâmpla ceva rau sau se teme de ce va urma).
iubeste dansul, adora sa danseze.
iubeste animalele, sa le îngrijeasca si sa le vada.
dorinta de calatorie.
simt al datoriei exagerat, are sentimente de vinovatie prea puternice (îsi reproseaza prea multe); senzatie ca este un martir, un tap ispasitor; se sacrifica pe sine pentru ceilalti
încapatânare, se agraveaza la contrazicere, copii înapoiati, cu probleme, cu retard mental
este vesel în timpul unei furtuni (o eliberare cathartica de energie)
copii agitati, nelinistiti, cu tendinta de a distruge lucruri, cu izbucniri destructive. Neascultare, refuz al controlului parental; ticuri – îsi manânca unghiile. Refuzul acceptarii autoritatii.
încetosare, senzatie de plutire – lipsa de interes, aversiune fata de conversatie, fac un efort pentru a gândi, iritabili din cauza ca uita amanunte si le este foarte greu sa se concentreze.
ticuri – bizare, stranii – de la batut darabana cu degetele, pâna la clipit din ochi, grimase si altele.
indicat în istoric familial de cancer, diabet, tuberculoza sau istoric personal de control parental excesiv în copilarie, frici sau stari de nefericire prelungite (copil care se simte neglijat, disperat, neiubit sau nedorit de parinti).

Personalitatea precanceroasa – apare mai frecvent la cei care nu stiu sa spuna NU, nici în copilarie, nici mai târziu, sau care aleg sa nu spuna NU – de teama, din dorinta de a le face pe plac celorlalti sau din alte considerente. Lucrul cel mai important pentru o fiinta umana este sa se simta confortabil cu circumstantele în care traieste, pe care sa le organizeze în concordanta cu propriile nevoi sufletesti. Adica sa-si traiasca adevarul interior.”

Sursa material: http://www.homeopatie-soescu.ro/articolsapta2.html

spritual being 2

Alimente sanatoase

mancare sanatoasaIn fiecare zi primesc cel putin 3 mailuri forwardate pline de informatii, unele mai interesante decat altele, iar astazi, acesta este cel mai interesant mail, al carui continut il postez aici. Este despre alimente sanatoase pentru fiecare organ al corpului.

Pentru inima

1. varza – contine fier si potasiu, necesare inimii si circulatiei sanguine
2. broccoli – prin continutul de calciu, fier si caroten, previne atacurile de cord si ateroscleroza
3. ridichea – apara impotriva atacurilor de inima
4. portocala – are putine calorii, contine vitamina C si scade valoarea colesterolului din sange
5. morcovul – acidul folic si bioflavonoidele continute de morcovi protejeaza inima
6. pestele – acizii Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri
7. ceapa – imbunatateste activitatea inimii si circulatia si scade presiunea sangelui
8. usturoiul – alicina pe care o contine previne accidentele vasculare cerebrale
9. leurda (usturoi salbatic) – curata sangele de toxine
10. sparanghelul – curata cordul si vasele mari de sange
11. uleiul de masline – energizeaza cordul si reduce colesterolul
12. cicoarea – scade colesterolul si tensiunea arteriala si curata sangele cu ajutorul unor minerale specifice
13. somonul – este o sursa de acizi grasi Omega 3 care reusesc sa scada din nivelul trigliceridelor din sange
14. dovleacul – are efect benefic in cazul hipertensiunii arteriale si in bolile de inima
15. cartoful – protejeaza impotriva accidentelor cerebro-vasculare si ofera o mare cantitate de vitamina C sistemului vascular
16. paprika – protejeaza vasele de sange si inima
17. rosia – normalizeaza tensiunea arteriala, fiind diuretice eficiente
18. maslinele – reduc colesterolul nociv si tensiunea arteriala
19. marul – contine peste 300 de substante esentiale pentru protectia sistemului vascular
20. fasolea neagra – o singura cana de fasole furnizeaza intre 120 si 320 de miligrame de magneziu, prevenind astfel tulburarile de ritm cardiac
21. coacazele – sunt excelente pentru circulatia sangelui, avand o concentratie mare de minerale si vitaminele B, C, D si E
22. zmeura – intareste sistemul imunitar, actionand ca o aspirina naturala
23. murele – sunt considerate fructe cardioactive, ajutand la functionarea optima a cordului
24. socul – imbunatateste circulatia sanguina
25. piersica – contine vitamine si oligoelemente ce protejeaza inima
26. ciresele – improspateaza resursele de potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor si siliciu
27. rubarba – scade tensiunea arteriala si fortifica inima
28. grapefruit-ul – previne obstructiile vasculare si tromboza datorita unei enzime speciale
29. ciuperca Shitake – reduce colesterolul
30. prunele – previn tromboza
31. curmalele – reduc tensiunea arteriala si protejeaza impotriva aterosclerozei fiindca sunt bogate in fier, calciu si potasiu
32. afinele – pigmentul lor albastru ajuta vasele sanguine sa devina mai elastice
33. ovazul – este benefic in bolile cardiovasculare
34. porumbul – contine vitaminele D si K
35. ardeiul iute – previne cresterea nivelului de zahar din sange ce poate duce la formarea de colesterol pe vasele inimii Continue reading “Alimente sanatoase”

spritual being 2

Efectul nocebo

placeboDin seria “primite pe mail” se afla si urmatoarea informatie, poate pentru unii nu este noua, dar nu strica sa ne reamintim despre forta gandirii pozitive. Poate ca multi dintre noi incercam sa renuntam la informatia primita pe calea televizorului, asa ca urmatoarele sunt binevenite:
Efect placebo – efect nocebo

Este incredibil cât de mult poate fi influenţat subconştientul nostru de forţa sugestiei. Si intrucât mintea subconştientã este cea care controleazã corpul nostru şi intreaga viaţã, prin intermediul sugestiei putem avea parte de o mulţime de intâmplãri – unele plãcute, altele extrem de neplãcute.
Multã lume a auzit de efectul placebo. In cadrul unui experiment medical, ţi se dã un medicament despre care ţi se spune cã este foarte eficient – de pildã ca pansament gastric. Din 100 de voluntari pe care se testeazã medicamentul, aproximativ 50 constatã intr-adevãr cã au scãpat de durerea de stomac. Dar – surprizã ! Aşa-zisul medicament este de fapt o bobiţã de zahãr acoperitã de un inveliş albastru. El nu conţine nimic altceva decât zahãr. Si atunci, ce anume i-a vindecat pe cei 50 de voluntari?
Forţa sugestiei. Li s-a spus cã se vor face bine, au fost convinşi cã se vor face bine şi s-au fãcut bine. In fapt, subconştientul lor a fost convins de eficienţa medicamentului şi a dat organismului comenzile necesare pentru a se face bine.

Tot ceea ce mintea noastrã crede, poate realiza.
Mult mai puţini au auzit de efectul nocebo. In cadrul unui experiment similar, ţi se dã o pastilã despre care eşti avertizat cã iţi va face rãu – de pildã crampe stomacale. De data aceasta, numãrul celor ce se plâng de dureri la stomac este insã de 90! Evident era aceeaşi pastilã inofensivã de zahãr. Se constatã insã cã forţa sugestiei negative este mult mai mare decât a sugestiei pozitive.
Lucrul acesta trebuie sã ne dea de gândit. Continue reading “Efectul nocebo”

spritual being 2

Afirmatii pentru sanatate

sanatate fericire Suntem cu totii o trinitate: corp, minte, suflet. Echilibrul celor trei, acordul si grija unei parti fata de celelalte sunt modul de viata recomandat, incat atunci cand una dintre parti sufera, trimite semnale catre celelalte, astfel incat sa atentioneze asupra dezechilibrului. Educarea, sau mai bine spus autoeducarea vin in ajutor. Informatiile exista, media main-stream nu le prezinta, ar trimite multe business-uri in faliment. Louise L. Hay are o abordare spirituala asupra sanatatii celor trei, nu redescopera roata, tot ce spune este de mult bun-simt, multe dintre lucruri le stim din intelepciunea populara, au fost poate transmise din strabuni, din vremuri in care oamenii erau mult mai intelepti decat tehnologizati.

Iata cateva dintre principiile lui Louise L. Hay in ceea ce priveste sanatatea:

– Nu trebuie sa te superi pe corpul tau. Supararea, mania fata de corp este o alta afirmatie care ii spune corpului sau unei parti a acestuia, ca il urasti. Informatia aceasta se transmite la nivel de celula, ele sunt constiente de fiecare gand pe care il ai.

– Corpul estre ca un servitor care munceste cat poate de mult pentru a te mentine intr-o stare de perfecta sanatate, el stie cum sa se vindece singur. Daca ii dai mancare sanatoasa, faci miscare, dormi suficient, gandesti ganduri pozitive, munca lui devine usoara.

– Nu poti avea o sanatate buna daca vorbesti sau te gandesti la boala ta. Sanatatea vine din iubire si apreciere. Asa ca, iubeste-ti corpul, vorbeste-i frumos, gandeste ganduri frumoase despre el, daca te supara sau au un disnconfort fizic din cauza unei parti a corpului, atunci poarta-te cu ea asa cum te-ai purta cu un copil bolnav: Spune-i ca o iubesti si ca faci tot posibilul sa se faca bine repede. Continue reading “Afirmatii pentru sanatate”

spritual being 2

Terapie prin metoda Silva

autosugestie-vindecare-iertare-relaxareExercitiu de vindecare a suferintelor fizice prin programare si iertare:

1. Inchideti ochii si indreptati-i usor in sus spre sprancene.
2. Numarati lent in gand de la 100 la 1. Faceti pauze cam de o secunda intre 2 numere.
A. Incepand cu scalpul, concentrati-va atentia asupra diferitelor parti ale corpului dinspre cap catre picioare, relaxandu-le pe rand.

3. Cand ajungeti la 1, vizualizati-va tanar, Continue reading “Terapie prin metoda Silva”

spritual being 2

Fara limite

zero-limite-joe-vitale-autoeducare-cartiZero Limite
Autor: Joe Vitale
Editura:Meteor Press
Categoria: Dezvoltare personala, autoeducare

In cartea Zero limite, Joe Vitale (il cunoastem din documentarul Secretul) vorbeste despre starea zero-fara limite, adica iluminarea. Cartea a fost scrisa in colaborare cu doctorul Hew Len-un mare invatator si vindecator spiritual. Acesta din urma este cel ce a initiat tehnica Ho`oponopono-bazata pe practica iubirii. Continue reading “Fara limite”

spritual being 2

Efectul placebo

autoesugestie-gandirea-pozitiva-vindecarea Importanta efectului placebo a fost descoperita la sfarsitul celui de-al doilea razboi mondial de catre Henry Beecher, un medic anestezist. El a administrat o solutie salina soldatilor, in loc de obisnuita morfina si a obtinut rezultate similare. De asemenea el a observat ca pe langa reducerea considerabila a durerilor, avantajul serului placebo era reducerea socului cardiovascular in cazul operatiilor care se desfasurau fara anestezic. In cartea sa “Placebo”, Dylan Evans cerceteaza influentele acestui efect, observand rezultatele exceptionale obtinute in cazul ulcerelor, a depresiei. Continue reading “Efectul placebo”