Autoeducare – Page 30 – Autoeducare in pasi simpli

Legea atractiei-trucuri

Posted on June 7, 2011June 7, 2011 by AutoEducare

Iata cateva trucuri despre legea atractiei extrase din invataturile lui Abraham prezentate in audiobookul “Abraham -bag of tricks”:

Nu te chinui sa transformi gandurile negative in ganduri pozitive, este prea complicat, in schimb, concentreaza-ti atentia doar pe lucrurile pozitive din viata ta. In acest fel, iti vei schimba campul vibrational ce te inconjoara.

Foloseste-te de apreciere, este atat de simplu, dar atat de eficient. “Ce bine este sa avem caldura, electricitate etc.” Orice gand marunt pozitiv iti poate inbunatati atat de mult energia vibrationala. Apreciind ceea ce este bun in viata ta, mai multe dintre lucrurile bune vor incepe sa apara in viata ta. Continue reading “Legea atractiei-trucuri” →

Pasi pentru echilibrare spirituala

Posted on June 6, 2011June 6, 2011 by AutoEducare

Asculta-ti corpul
Autor: Lise Bourbeau
Editura: Ascendent
Categoria: Spiritualitate

Inca din 1982, Lise Bourbeau fondeaza in Quebec centrul “Asculta-ti corpul”, care este cunoscut nu numai in Canada, dar si in SUA si Europa. Filosofia ei de viata este avangardista, indreptata spre autoeducare, dezoltare personala si spirituala, experiementata pe propria persoana. Lise Bourbeau ne reaminteste rolul fiecarei plante, fiecarui animal sau al omului de a creste, de a evolua. In lipsa evolutiei va apare moartea. Spre deosebire de regnul vegetal sau animal, omul creste si spiritual. Insusi Isus Hristos ne-a transmis inca de acum 2000 de ani scopul vietii fiintei umane de a iubi, de a avea credinta. De iubire au nevoie nu numai fiintele, dar si insusi pamantul care este alcatuit din milioane de celule; ele au nevoie de sanatate, care este obtinuta din insumarea sanatatii fiecarei planete, animal sau om. De sanatatea fizica, mentala, emotionala a fiecarui om depinde armonia intregului Pamant. In aceasta carte, Lise Bourbeau ne arata cum sa ne autodepasim propriile limite, atat la nivel fizic, emotional, mental cat si spiritual. Continue reading “Pasi pentru echilibrare spirituala” →

Lectiile lui Carnegie

Posted on June 5, 2011June 5, 2011 by AutoEducare

Cum sa te faci placut de ceilalti

Carnegie trateaza acest subiect delicat, dar care intereseaza pe toata lumea in cartea “Cum sa-ti faci prieteni si sa influentezi oamenii” plecand de la observarea oamenilor care au multi prieteni si sunt respectati, oameni care dintr-o inteligenta subtila au reusit acest lucru. El spune ca “iti poti face mai multi prieteni in doua luni devenind interesat de oameni, decat in doi ani in care incerci sa faci oamenii interesati de tine”. Urmeaza demonstrarea ipotezei si exemplul pe care il ofera este al animalelor, in cazul lui al cainelui din copilarie- cainele a castigat iubirea stapanului prin faptul ca, fara a fi citit vreo carte de psihologie, acesta era interesat doar de stapanul lui, de ceilalti oameni si nu de propria persoana. Adler spunea ca “individul care nu este interesat de ceilalti oameni este cel care are cele mai mari dificultati in viata. Acesti oameni sunt cei care favorizeaza esecurile umanitatii”. Continue reading “Lectiile lui Carnegie” →

Meditatia impotriva stresului

Posted on June 4, 2011June 5, 2011 by AutoEducare

Atunci cand esti stresat, preocupat de probleme de serviciu, mintea ta va fi agitata, si nici o hotarare luata sau actiune facuta intr-o asemenea stare, nu va fi tocmai eficienta. De aceea, 15-20 de minute de meditatie pe zi vor avea efectul benefic dorit asupra mintii, clarificand-o si pregatindo-o pentru cele mai de succes planuri si actiuni. La fel cum ne odihnim picioarele dupa ce mergem la o plimbare lunga, asa trebuie sa ne odihnim si creierul dupa cele 8 ore petrecute la birou. Daca dupa acest timp prelungit de munca mentala, ne intoarcem acasa ocupandu-ne de alte probleme si treburi care nu ne permit sa ne relaxam, atunci putem fi siguri ca a doua zi la birou va fi un esec. Poate nu vizibil imediat, dar pe termen lung sistemul imunitar iti va da primele semne de slabiciune. Continue reading “Meditatia impotriva stresului” →

Sandra Bullock si echilibrul

Posted on June 3, 2011June 3, 2011 by AutoEducare

Sandra Bullock, o actrita pe care e dificil sa nu o placi, desi nu arata rau, personalitatea insa ii depaseste calitatile fizice, este cea care straluceste mai tare si te face sa o simti aproape si sa o accepti asa cum este: amuzanta, dezinhibata, cel mai adesea neluandu-se prea mult in serios (lucru rar la Hollywood). A venit in adolescenta din Germania, avea alt fel de a se imbraca, de a se purta, avea accent strain si a devenit astfel tinta rautatilor colegilor de scoala. Mai tarziu isi aminteste de acele zile : “motivul pentru care fac totul sa fiu amabila este ca sunt mult prea obisnuita cu lipsa de bunatate a celorlalti”. Abia cand iti lipseste un lucru, un sentiment, iti dai seama cat de important este el in viata ta. Este modalitatea mai dureroasa de a experimenta, dar reprezinta pasi pe calea normalitatii si echilibrului. Continue reading “Sandra Bullock si echilibrul” →

Osho despre libertate

Posted on June 2, 2011June 2, 2011 by AutoEducare

Libertatea este un fenomen tridimensional. Prima este libertatea fizica si de-a lungul istoriei aceasta a fost incalcata flagrant, a existat sclavagism, dreptul unui barbat asupra vietii femeii (in China), din fericire insa, sunt tot mai putine lanturi, la propriu si la figurat, care sa ingradeasca trupurile. A doua dimensiune este libertatea psihica, religia, societatea sunt lucruri care conditioneaza mintea si aceasta se intampla inca din copilarie. Libertatea psihica se manifesta atunci cand parintii ajuta copiii sa creasca pentru a avea mai multa constiinta, alegeri, prospetime, cand parinti le vor spune copiilor lor: “Adevarul tau personal, descoperirea ta proprie te vor elibera; nimic altceva nu poata face acest lucru pentru tine”. Daca unui copil i se permite sa caute singur, sa experimenteze si sa analizeze folosindu-si propria inteligenta si nu sa preia credintele deja formate ale parintilor, el va avea libertate psihica. Continue reading “Osho despre libertate” →

Santajul sentimental

Posted on June 1, 2011 by AutoEducare

Santajul sentimental
Autori:Susan Forward si Donna Frasier
Editura: Trei
Categoria: Psihologie practica

Susan Forward este o binecunoscuta psihoterapeuta care a mai scris si best sellerul “Barbati care urasc femeile si femei care-i iubesc”. Autoarele ne invata in aceasta carte cum sa luptam impotriva santajului sentimental. Este o carte de autoeducare ce ne invata sa constientizam problema santajului sentimental care se intalneste foarte des. In aceasta carte autoarele ne vorbesc detaliat despre metodele santajistului asupra partenerilor. Dar nimic din tot acest santaj sentimental nu s-ar intampla daca nu am accepta sa fim victime, daca ar functiona mecanismele de autoaparare puse in functiune de o dezvoltare personala pusa la punct. Continue reading “Santajul sentimental” →

Legea atractiei

Posted on May 31, 2011May 31, 2011 by AutoEducare

Legea atractiei
Autori: Esther si Jerry Hicks
Editura: Prestige
Categoria: Dezvoltare personala

Inca din 1986 Esther si Jerry Hicks au aratat catorva asociati uimitoarea lor experienta cu Abraham. Prin centrul de conferinte din San Antonio, Texas, ei au calatorit in aproximativ 50 de orase pe an, sustinand prelegeri de dezvoltare personala prin aceste forme de spiritualitate practica din experienta lor de viata. Despre legea atractiei s-au scris multe carti, dar acesti autori reusesc sa prezinte notiunile acestei legi cu multa claritate si pragmatism. Aceasta lege a atractiei este prezentata sub forma “invataturilor ale lui Abraham” dictate autorilor de mai multe entitati iubitoare, ca raspuns al preocuparilor lor, la multele intrebari ramase fara raspuns. Esther si Jerry Hicks povestesc despre minunata evolutie a vietilor lor, din momentul aplicarii acestor invataturi si ca aceste legi functioneaza. Abraham spune ca exista trei legi Universale, Eterne care trebuie respectate in viata noastra fizica: legea atractiei, stiinta creatiei la vointa si a treia, arta de a da voie. Continue reading “Legea atractiei” →

Agresivitatea inconstienta

Posted on May 30, 2011May 30, 2011 by AutoEducare

Serghei Lazarev, cunoscut bioenergoterapeut rus povesteste despre casa unei familii, situata in apropierea locului exploziei de la Cernobil, casa care a fost testata si in care nivelul radiatiilor nucleare era aproape de limita admisa, spre deosebire de toate celelalte din jur, pe o raza de sute de kilometri. Stiinta nu a putut explica, insa Lazarev (a fost membru al Departamentului de Parapsihologie din KGB) a gasit o explicatie: nivelul mare de constiinta al acelor oameni, credinta lor (casa era plina de icoane, bineinteles credinta lor nu era doar la nivel declarativ), valorile lor etice dar si lipsa de agresivitate subconstienta. Lazarev a explicat ca la nivelul fin al campurilor magnetice, si oamenii si lucrurile emit energii, iar acestea interactioneaza; gandurile negative fata de oameni si chiar lucruri ii influenteaza pe acestia, gandurile negative fata de centrala nucleara de exemplu creeza energii care, prin efectul de bumerang se intorc impotriva celui care le lanseaza. Continue reading “Agresivitatea inconstienta” →

Autoeducarea bunelor maniere

Posted on May 29, 2011May 29, 2011 by AutoEducare

Codul bunelor maniere astazi
Autor: Aurelia Marinescu
Editura: Humanitas
Categoria:Autoeducarea manierelor/Dezvoltare personala

Intentia Aureliei Marinescu de a scrie o carte despre bunele maniere in secolul vitrezei este oarecum neasteptata, acum cand toata lumea vrea mai mult, mai repede. Faptul insa ca aceasta carte a devenit best-seller este minunat. Iar daca, asa cum a dorit autoarea, aceasta carte sau una pe acelasi subiect devine manual scolar, atunci chiar ar face o diferenta in ceea ce priveste dezvoltarea personala a fiecaruia cat si in felul in care ar arata societatea. “Daca nu putem fi buni, macar sa incercam sa fim politicosi” (Steinhardt), si asta nu ca sa ne setam targetul mai jos decat maximul, dar ca sa putem incepe de undeva. Si putem incepe cu politetea. Bunele maniere au fost inventate de curtile regale si apoi adoptate de aristocratie, ca reguli care usureaza modul de interactiune al oamenilor. Continue reading “Autoeducarea bunelor maniere” →

Rana de nedreptate si rigiditatea

Posted on May 28, 2011 by AutoEducare

Nedreptatea este traita de oameni atunci cand nu sunt apreciati asa cum cred ei ca merita, care nu primesc ceea ce merita sau chiar si atunci cand primesc mai mult decat merita. Aceasta rana se dezvolta atunci cand individul isi contureaza individualitatea, intre 4 si 6 ani, cand devine constient ca este o entitate separata. El o dezvolta atunci cand factorii externi nu ii permit sa isi dezvolte individualtitatea sa acum isi doreste.
Rana aceasta este traita in raport cu parintele de acelasi sex, copilul sufera din cauza racelii acelui parinte, care este posibil sa nu isi exprime sentimentele sau doar sa fie perceput de copil in felul acesta. Criticile frecvente, intolereanta, autoritatea manifestata puternic il fac pe copil sa dezvolta aceasta rana. Sufletul care alege sa experimenteze si astfel sa incerce sa vindece aceasta rana isi va alege parinti care ii vor oferi cadrul de manifestare, posibil un parinte, posibil ambii sa il ajute sa o experimenteze. Continue reading “Rana de nedreptate si rigiditatea” →

Iubirea neconditionata

Posted on May 27, 2011 by AutoEducare

Zilnic bloguim despre spiritualitate, autoeducare si cate si mai cate, dar cateodata cuvintele sunt in plus, mai ales atunci cand vine vorba, despre instinctul matern, despre iubirea neconditionata care ne uneste pe toti.

Atrage sufletul pereche

Posted on May 27, 2011 by AutoEducare

Sufletul pereche te cheama
Autor: Russ Michael
Editura: For You
Categoria: Spiritualitate

Russ Michael, fost jucator de baschet, compozitor, realizator al unui serial tv, conferentiar la Universitatea de Studii Umaniste din San Diego, California este autor a 12 carti de autoeducare si autoperfectionare. Una dintre acestea este cartea de fata, in care autorul prezinta anumite cunostiinte necesare atingerii unei uniri incredibile, minunate si magnetice a sufletelor pereche.Toti suntem fii ai lui Dumnezeu, in consecinta sufletele a doi oameni care se potrivesc sunt unite la nivel lautric in mod constient, pe plan spiritual si nu fizic. Mintea, cea care emite ganduri, este “unica legatura sau relatie dintre tine si sufletul tau pereche. Cei ce se aseamana se atrag! “ Continue reading “Atrage sufletul pereche” →

Rana de tradare si complexul lui Oedip

Posted on May 26, 2011May 26, 2011 by AutoEducare

Momentul in care rana de tradare apare este intre 2 si 4 ani, perioada in care apare energia sexuala, deci rana se manifesta in relatie cu parintele de sex opus. Sufletul care isi doreste sa traiasca aceasta rana cu scopul de a o vindeca, dezvolta complexul lui Oedip. Primul care a vorbit despre acesta a fost Freud – copilul manifesta o atractie deosebita fata de parintele de sex opus. La nastere copilul este foarte legat de mama lui, dar dupa o perioada va observa ca aceasta se intoarce la ocupatiile cotidiene. Daca insa ea ramane in continuare foarte legata de copil si ii satisface toate capriciile, acesta va incepe sa creada ca el il poate inlocui pe parintele de sex opus. In aceasta perioada copiii fac totul pentru a seduce parintele de sex opus, iar daca acesta nu raspunde asa cum se asteapta copilul, acesta dezvolta complexul lui Oedip – si face tot ce este posibil sa i atraga atentia. Continue reading “Rana de tradare si complexul lui Oedip” →

Cele 5 rani: Umilirea

Posted on May 24, 2011May 29, 2011 by AutoEducare

Daca in articolele precedente am vorbit despre rana abandonului si a respingerii -pe larg dezbatute in cartea “Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine” de Lise Bourbeau– astazi vom analiza rana umilirii ce are drept masca masochistul. Aceasta rana a umilirii apare intre 0 si 3 ani la copilul care copilul simte ca unuia sau ambilor parinti le este rusine cu el, daca el face o boacana, se murdareste. Copilul alege sa se nasca cu acesti parinti in ideea de a experiementa aceasta rana si de a accepta si astfel rezolva problema. Rana se trezeste in momentul in care parintele pune copilul intr-o situatie in care se simte jenat, chiar daca copilul nu intelege exact atunci cand de exemplu mama povesteste cum copilul arata ca un mic “porcusor” la masa, el simte jena mamei, faptul ca se rusineaza cu el. Cel care are o rana de umilire isi va crea o masca de masochist, adica el va gasi placere in durere, suferinta, bineinteles in mod inconstient. Continue reading “Cele 5 rani: Umilirea” →