autoeducare – Page 3

Ancora in Nlp

Posted on May 7, 2011June 16, 2012 by AutoEducare

Ancora – Sau cum folosesti NLP-ul pentru a scapa de vechile obiceiuri.
Programarea Neuro- Lingvistica te ajuta sa rescrii vechile programe inregistrate de creierul tau, atunci cand tu stabilesti ca nu-ti sunt de folos.

Ancorele (vizuale, auditive, kinestezice) sunt mecanisme de declansare a unei reactii sau a unei stari. De fiecare data cand actionam fara sa gandim suntem sub influenta unei ancore. Ancorarea este procesul prin care orice stimul intern sau extern devine un mecanism ce declanseaza o reactie, ele creeaza obiceiurile, se fixeaza in subconstient. De exemplu, cand te apropii de o intersectie, la semafor culoarea rosie este o ancora pentru gestul de a te opri. Continue reading “Ancora in Nlp” →

Eroi putem fi si noi

Posted on May 4, 2011May 11, 2011 by AutoEducare

Decizii hotaratoare care au schimbat vieti
Autor: Daniel R. Castro
Editura:Curtea veche
Categoria: Dezvoltare personala

Daniel R. Castro, avocat in litigii economice, este in acelasi timp purtator de cuvant in campanii electorale si un bun strateg de afaceri.
Pasionat de istorie, el a studiat timp de 9 ani biografiile eroilor, oamenilor de succes descoperind ca aceastia sunt oameni care vad in jurul lor ceea ce oamenii obisnuiti nu observa. Din aceste observatii a aparut aceasta carte, scrisa in scopul de a ajuta, de a arata drumul oamenilor obisnuiti, pentru a lua deciziile bune in viata. Continue reading “Eroi putem fi si noi” →

Dezvoltare personala cu Jack Canfield

Posted on May 2, 2011November 3, 2011 by AutoEducare

Din invataturile lui Jack Canfield impartasite in cartea “Puterea concentrarii”:

1. Stabileste-ti prioritatile cu grija. Atunci cand iti stabilesti prioritatile fii constient de sentimentele care le insotesc pe acestea. Renunta la a mai folosi cuvintele “a trebui” si inlocuieste-le cu “aleg sa”. Aceasta alegere de cuvinte are un incredibil efect asupra psihicului uman. Inlocuind sentimentul de datorie, cu cel al alegerii personale mentinem o stare pozitiva care va fi mult mai productiva in orice activitate alegem sa intreprindem. Continue reading “Dezvoltare personala cu Jack Canfield” →

Vinovatia: forme si cauze

Posted on April 28, 2011May 8, 2011 by AutoEducare

Deobicei atunci cand ne simtim vinovati consideram acest lucru normal, confundand sentimentul de vinovatie cu empatia. Intr-adevar capacitatea de a ne pune in locul celorlalti este demna de apreciere, dar de prea multe ori exageram, cufundandu-ne in adevarata vinovatie. Greseala apare cand refuzam sa recunoastem acest sentiment, asociandu-l cu grija fata de cei apropiati. Doar atunci cand recunoastem si acceptam sentimentul de vinovatie ca o actiune nevrotica, putem sa preluam controlul asupra lui. In primul rand trebuie sa pornim de la premiza ca ceea ce e moral si corect pentru noi azi, maine s-ar putea sa fie imoral si incorect. Adica moralitatea este totusi un termen greu de cantarit, si trebuie avuta mare grija atunci cand ne auto-invinovatim. Aceasta nu inseamna sa incetam a mai fi justi si spirituali, ci doar sa fim mai detasati. Continue reading “Vinovatia: forme si cauze” →

Osho despre succes

Posted on April 26, 2011 by AutoEducare

Un om care traieste bazandu-se pe intuitie reuseste mereu? Nu, dar el e mereu fericit, fie ca are succes sau nu. Iar cel care nu traieste inuitiv e mereu nefericit, indiferent daca are succes sau nu. Nu succesul este criteriul in viata, pentru ca succesul depinde de multe lucruri. Fericirea este criteriul, pentru ca fericirea depinde doar de tine. S-ar putea sa nu reusesti din cauza altor competitori. Chiar daca lucrezi intuitiv, s-ar putea ca altii sa lucreze mai viclean, mai calculat, mai violent, mai imoral. Succesul depinde de mai multe lucruri; succesul e un fenomen social. S-ar putea sa nu reusesti! Continue reading “Osho despre succes” →

Dezvolta relatii durabile

Posted on April 19, 2011May 11, 2011 by AutoEducare

Arta de a cultiva relatii durabile
Autor: Gerard Apfeldorfer
Editura:Trei
Categoria:Psihologie/Autoeducare

Aceasta carte s-a nascut din experienta de psihiatru si psihoterapeut a lui Gerard Apfeldorfer. Sunt atatea situatii de incompatibilitate dintre oameni, unii nu reusesc sa-si faca o relatie de iubire, altii rup vechi prietenii pentru motive de nimic, la locul de munca se ivesc atatea conflicte, intre 2 soti casatoriti din dragoste, se racesc relatiile, ori copiii nu se inteleg cu parintii. Pentru toate aceste situatii si inca mai multe, autorul ne da sfaturi, chiar lectii. Astfel pentru a crea o relatie sociala, cu oamenii cu care intri in contact, trebuie sa daruiesti amabilitate, gentilete, zambete, mici servicii si vei primi aceeasi atitudine din partea lor. Acelasi lucru il putem face si cu sentimentele noastre, ele nu au pret, Continue reading “Dezvolta relatii durabile” →

Despre motivatie

Posted on April 13, 2011April 13, 2011 by AutoEducare

Motivatia exista sub toate formele, toata lumea fiind motivata sa faca ceva, dar poate nu in directia potrivita. Motivatia descrie atitudinea ta atunci cand alegi sa faci un lucru in locul altui lucru, considera Anthony Robert. Asta inseamna ca esti permanent motivat, si cand alegi sa lenevesti in fotoliu, si cand lucrezi la afacerea ta. Orice alegi sa faci e motivatia ta. Toata lumea e auto-motivata, difera doar obiectul motivatiei.

Asadar, ceea ce ne ajuta cel mai mult este determinarea lucrului care ne aduce cele mai multe beneficii si care ne aduce o stare de bine. Putem spune, astfel, ca motivatia esentiala este sa ne simtim bine: Continue reading “Despre motivatie” →

Atinge-ti scopul

Posted on April 12, 2011May 7, 2011 by AutoEducare

Urmatorul exercitiu de autoeducare este special conceput pentru cei care isi doresc un lucru sau un rezultat, dar le lipseste perseverenta de a ajunge la el si de a-l realiza. Pentru a ne atinge scopul, pe langa munca si perseverenta trebuie multa exactitate in definirea rezultatului dorit si un plan bine stabilit. In cartea Putere nemarginita, Anthony Robbins ne propune urmatorii pasi:

1. Determina nevoia si fa cererea cat mai la obiect “Trebuie sa descrii ceea ce vrei, atat pentru tine cat si pentru altcineva. Cat de sus, cat de departe, cat de mult? Cand, unde, cum cu cine? Daca ai nevoie de Continue reading “Atinge-ti scopul” →

Vindecarea sufletului

Posted on April 11, 2011May 11, 2011 by AutoEducare

Vindecarea sufletului de frica si suferinta
Autor: Deepak Chopra
Editura: For You
Categoria: Spiritualitate

Deepak Chopra este o autoritate in domeniul dezvoltarii spirituale, fondator al unui centru de wellbeing, si autor a peste 40 de carti de spiritualitate. Afectat de drama Americii 11 Septembrie 2001, el scrie aceasta carte, incercand sa vindece ranile produse de frica si suferinta. Acest eveniment nefericit a schimbat starea de siguranta a americanilor intr-una de frica si suferinta colectiva. El propune tuturor ce au suferit o pierdere, sau un soc, remedii simple, ca evitarea singuratatii, compasiunea, rugaciunea, iubirea aproapelui. Suferinta are si partea ei buna, apropie oamenii intre ei, creaza o conexiune sufleteasca, trezeste compasiunea fata de cel in suferinta. Continue reading “Vindecarea sufletului” →

Cum sa fii un bun lider

Posted on April 9, 2011April 9, 2011 by AutoEducare

Liderul din tine
Titlu original: The Leader in you
Autor: Dale Carnegie
Categoria: Dezvoltare personala

Leadershipul de succes inseamna crearea unor strategii care sa influenteze pozitiv un grup astfel incat sa produca rezultatele dorite de tine.De-a lungul timpului Dale Carnegie a inspirat mii de lideri din toata lumea prin cartile, cursurile sale, ale caror idei inca mai sunt de actualitate, si printre cele mai eficiente din acest domeniu. Iata cateva idei de baza pentru a fi un bun lider, pe care Dale Carnegie le propune in cartea sa “The Leader in you” –Liderul din tine: Continue reading “Cum sa fii un bun lider” →

Autoeducare pentru succes

Posted on April 8, 2011May 11, 2011 by AutoEducare

Secretele oamenilor impliniti – De ce unii reusesc, in timp ce altii esueaza
Autor:Philip Becker
Editura:Amaltea
Categoria:Motivare/Autoeducare

Philip Becker

autoeducare si dezvoltare personala

“Secretele oamenilor impliniti”

caracterul, responsabilitatea, disciplina, invatarea, tenacitatea

Continue reading →

Time management

Posted on April 7, 2011April 7, 2011 by AutoEducare

Timpul este prietenul tau cel bun. Sau daca nu este deja, il poti apropia sa lucreze pentru tine si cu tine. Care ar fi cel mai mare avantaj? Poate sa nu il mai simti ca zboara fara rost, ca trecerea lui pentru tine a insemnat o crestere. Toate experientele tale petrecute in tot acest timp scurs de cand te-ai nascut au fost si sunt in folosul tau, te-au ajutat, experientele bune ti-au confirmat ca esti pe drumul cel bun, cele pe care le-ai crezut negative te-au ajutat sa inveti, te-au intarit. Atunci cand esti prins in tumultul vietii si ti se intampla ceva frumos, mai rar sa te opresti sa cugeti la sensul Continue reading “Time management” →

Lipsa increderii in sine

Posted on April 6, 2011December 3, 2011 by AutoEducare

Iata un scurt portret al persoanei lipsite de incredere in sine. Poti oricand afla care este nivelul increderii in sine a unei persoane, sau al tau, recunoscand care din urmatoarele atribute si obiceiuri ii/iti sunt proprii:

Invinuirea celor din jur

Continue reading →

Fara limite

Posted on April 3, 2011 by AutoEducare

Zero Limite
Autor: Joe Vitale
Editura:Meteor Press
Categoria: Dezvoltare personala, autoeducare

In cartea Zero limite, Joe Vitale (il cunoastem din documentarul Secretul) vorbeste despre starea zero-fara limite, adica iluminarea. Cartea a fost scrisa in colaborare cu doctorul Hew Len-un mare invatator si vindecator spiritual. Acesta din urma este cel ce a initiat tehnica Ho`oponopono-bazata pe practica iubirii. Continue reading “Fara limite” →

Napoleon Hill-De la idee la bani

Posted on March 31, 2011April 4, 2011 by AutoEducare

Napoleon Hill(unul dinte primii autori motivationali) considera ca orice persoana care ajunge sa inteleaga scopul banilor isi va dori, automat, sa-i aiba. Numai ca, doar dorinta nu ii va aduce in viata noastra. El considera ca prosperitatea poate fi adusa de dorinta puternica, aproape obsesiva, urmata de o planificare exacta a modalitatilor in care vom realiza telurile propuse. Napoleon Hill ne spune ca Andrew Carnegie, un simplu miner, a reusit sa manifeste mai mult de o suta de milioane Continue reading “Napoleon Hill-De la idee la bani” →