Si daca ai avea cheia de a deschide si sterge suferinta provocata de propriile tale ganduri interpretari ale realitatii?
Si daca in loc sa pedalezi in gol pe aceleasi tipare de victima si nefericire, alegi ceva diferit? Ceva diferit, o solutie mereu la indemana ta ofera Byron Katie. Este ceea ce a consacrat-o in lumea celor care stiu ca solutia este si trebuie cautata mereu in interior.
Ceea ce ofera Byron Katie este lucrul cu tine insuti. Iar atunci cand lucrezi, infaptuiesti o lucrare. Lucrare (The work) este numele metodei lui Byron Katie. Si ea pleaca de la premisa filosofului grec Epictet: “noi suntem tulburati nu de ceea ce ni se intampla, ci de gandurile noastre in legatura cu ceea ce ni se intampla.”
“Suferinta este optionala” spune Katie. Oricand suntem cuprinsi de un sentiment stresant – orice, de la disconfort pana la suferinta, putem fi siguri ca exista un gand anume care ne provoaca reactia. Solutia care poate pune capat acelui stres este sa analizam gandurile din spatele lui, si oricine poate face asta singur.
Cele patru intrebari care constituie lucrarea dezvaluie punctul in care gandurile noastre nu sunt adevarate in ceea ce ne priveste. Continue reading “Si daca suferi din cauza unei perceptii gresite?”
O relatie cu sufletul pereche este o explorare a dinamicii egalitatii, a respectului si increderii reciproce. Este o relatie matura si iubitoare pe plan constient. Ea cere o comunicare perfecta, care se invata in general in procesul de iertare din cadrul relatiilor anterioare, mai putin constiente. Intr-un anumit sens, toate relatiile anterioare va pregatesc pentru participarea deplina cu sufeltul pereche.
Cea mai placuta lectura din ultima vreme, nu este ceva gen iluminarea in 5 pasi rapizi si fara posibilitatea de a da gres. Nu, nu este chiar asa, nu atunci cand este vorba de Adrian Nuta.
Iata ca ma repet pentru a nu stiu cata oara: tot ceea ce iubim in aceasta viata, orice valoare umana, absorb din noi puterea, iubirea si energia. Totul este dat de la Dumnezeu. Inseamna ca daca il iubesc pe Dumnezeu mai mult decat orice pe lume, inclusiv viata, atunci primesc mai multa iubire si mai multe forte decat pot da si aceasta rezerva pot s-o cheltuiesc pentru mine si pentru urmasii mei. La nivelul fin, noi hranim permanent sufletele urmasilor nostri prin iubirea noastra. Dar, daca noi iubim orice pe lume mai mult decat pe Dumnezeu, atunci dam mai mult decat primim si astfel incepe degradarea sufletului. Si atunci recurgem la rezervele strategice de iubire si de forta din sufletele urmasilor nostri si din vietile noastre viitoare. Pentru ca sa-si salveze sufletul, omului i se ia tot de ce este ancorat sufletul sau, ce iubeste el mai presus de Dumnezeu. Daca omul accepta aceasta situatie si tinde catre Dumnezeu, atunci el capata echilibru si isi salveaza sufletul.
Toata viata ai fost supus unui proces de conditionare care te-a dus spre o stare mentala populata de Eu nu sunt. Pe cand erai scolar, atunci cand luai o nota mica, te gandeai ca nu esti destept. Ori de cate ori nu ai obtinut primul loc intr-o competitie, ti-ai spus ca nu esti talentat. De fiecare data cand ai fost criticat, te-ai gandit ca nu esti bun. Te uiti in oglinda si te gandesti ca, in comparatie cu vreo vedeta de film sau vreun top model, nu esti frumos. Relatia ta se prabuseste si te gandesti ca nu esti iubit sau ca nu esti demn de partenerul tau. Toate astea si multe asemenea sunt rostite in timpul anilor tai de dezvoltare, dar si la maturitate, ajuungand sa reprezinte chiar esenta imaginii tale despre ptine. Insa tu citesti acum aceste randuri pentru ca vrei sa te inalti deasupra obisnuitului. 
Ar fi trebuit sa fie usor sa te descotorosesti de suferinta, de angoase, de nefericire. Nu ar trebui sa fie greu: nu vrei sa fii nefericit, asa ca trebuie sa existe o complicatie mai profunda. 
Am vorbit despre aceasta carte minunata inca de la inceputurile acestui blog, in 2011, 
Majoritatea oamenilor isi petrec toata viata fiind prizonieri ai limitelor propriilor ganduri. Nu trec niciodata de acest sentiment, o creatie personalizata a gandurilor lor conditionata de trecut.
Albert Einstein ne-a oferit un mare adevar: E=mc2. Imi amintesc si acum momentul in care am citit pentru prima data aceasta ecuatie in manualul de fizica atunci cand eram copil. Ideea ca masa nu este altceva decat energie condensata, cu o frecventa de vibratie incetinita, m-a pus pe ganduri. Asadar o piatra nu este altceva decat energie. La fel si un fursec, un bustean sau corpul meu. Asadar, eu sunt energie! Tot ce exista oscileaza cu o viteza mai mare sau mai mica, iar materia poate fi convertita in alte forme de energie mai mult sau mai putin active. Spre exemplu, apa se poate transforma in gheata sau in vapori. In acest caz, eu in ce m-as putea transforma? 
Putini oameni sunt singuri in cadrul experientei lor. Majoritatii oamenilor le este frica sa fie. Ironia este ca acei care sunt singuri nu simt ca sunt singuri. Iar cei care nu sunt, se simt singuri.
Gratitudinea permite instaurarea si conservarea unei energii pozitive. In fiecare clipa a vietii noastre, se pot manifesta energii negative sau evenimente neasteptate si neplacute. Pastrarea gratitudinii in preajma noastra, mereu gata sa se manifeste, ne permite sa ne concentram asupra lucrurilor pozitive.
Nu acorda cunostintelor o importanta exagerata. Cunostintele servesc unui scop important in Visul planetei. Ele ne permit sa comunicam unii cu altii e baza experientei impartasite. Ne permit, de asemenea, sa trecem dincolo de limitele noastre fizice si sa folosim tehnologia pentru a ne face viata mai confotabila.
Neale Donald Walsch este un autor american, cel care a a creat “Conversatii cu Dumnezeu”, scrisa sub influenta inpiratiei divine.
Multor oameni li s-a spus ca Ce vrea Dumnezeu este ca oamenii sa aiba Liber Arbitru. In acest fel, ei pot hotari si decide pe care dintre solutiile finale – Paradisul sau Iadul – le vor aborda dupa moarte. Ei pot hotari in orice moment, la orice cotitura. Nu au restrictii de niciun fel.