spritual being 2

Cu mintea sau cu inima?

suflet Institutul de cercetare Heartmath din California, care se ocupa cu studiul inimii si a inteligentei dezvoltate de aceasta, vine cu dovezi stiintifice pentru ceea ce grecii, babilonienii si mesopotamienii stiau deja: inima este un sediu al inteligentei, tot la fel ca si creierul.

Inima are neuroni si trimite informatie inapoi catre creier. Cercetarile acestui institut arata ca inima vorbeste cu creierul . La propriu. Ea poate memora lucruri, poate invata si trimite prin semnale informatii catre creier, influentand activitatea cerebrala. Iata cum functioneaza: inima are aceleasi peptide si aminoacizi ca si cei secretati din creier. Datorita acestor peptide, inima functioneaza ca un creier, ceea ce justifica legatura dintre cele doua. Heartmath a descoperit ca atunci cand inima este linistita, nivele hormonale care influenteaza sistemul imunitar devin mai echilibate. Se stie deja ca stresul afecteaza sanatatea- sistemul imunitar- din cauza hormonilor secretati.

Cercetatorii de la Heartmath cred ca stresul si furia creeaza cele mai puternice dezechilibre intre conexiunea creier inima. Acesta este motivul pentru care furia te face prost sau oameni foarte inteligenti fac alegeri ineficiente. Rezulta ca emotiile negative creeaza probleme de sanatate serioase. Daca simtim ca timpul ne preseaza, ne simtim frustrati, ingrijorati- se creeaza inhibitia corticala. Asta inseamna ca nu putem gandi clar, nu ne putem misca la fel de repede, coordonarea este afectata. Aici inima poate interveni si prin legatura pe care o are cu creierul, poate linisti situatia: prin centrare atentiei in zona inimii, starea mentala se imbunatateste, trecem intr-o stare emotionala pozitiva- creierul primeste semnalul de schimbare in bine a emotiilor, astfel poate trimite semnale de actiune la nivelul lui obisnuit.

Cum faci aceasta trecere, concret? Heartmath au dezvoltat un exercitiu care ajuta. Freeze Frame.

Freeze Frame – este un exercitiu care nu ia decat un minut si ajuta la schimbarea perceptiei. Mai mult decat gandirea pozitiva, el creeaza o schimbare definita, simtita in inima, a modului in care privim o situatie, o persoana sau chiar pe noi insine. Iata exercitiul:

1. Schimba atentia din mintea ta in zona inimii. Pastreaz-o acolo timp de 10 secunde. Respira normal.
2. Aminteste-ti o situatie buna din viata ta si sentimentul poztiv pe care il aveai. Incearca nu numai sa vizualizezi, dar mai ales sa simti din nou acele momente placute.
3. Intreaba-te, din inima, “ce pot sa fac in aceasta situatie pentru a o indrepta?”
4. Asculta-ti inima.
S-ar putea sa nu auzi nimic, doar sa te simti mai calm. S-ar putea doar sa iti verifici in felul acesta ceva ce stiai deja. Poate vei vedea momentul de criza intr-un alt mod. Pentru ca e posibil sa nu avem control asupra evenimentului, dar sigur avem in modul in care il vedem. Continue reading “Cu mintea sau cu inima?”

spritual being 2

Omul in cautarea sensului vietii

scop in viataDr. Victor Frankl a fost profesor de neurologie si psihiatrie la Universitatea din Viena, iar cartea sa “Omul in cautarea sensului vietii” a ajuns in lista “celor mai influente 10 carti ale Americii”.

Psihiatru, dar si scriitor, Victor Frankl isi intreaba pacientii care sufera de o multime de necazuri mai mici sau mai mari “Care este motivul pentru care nu te sinucizi?”. Raspunsul ii dadea informatii folositoare in demersul sau terapeutic: pe unii ii tinea dragostea pentru copii, pe altul un talent care asteapta sa fie folosit, pe altul il tin doar niste amintiri.

Metoda folosita de el este logoterapia sau analiza existentiala. Aparand in acelasi context geografic, era imposibil ca munca sa sa nu fie comparata cu a lui Freud. Freud considera ca radacina nevrozelor este in cauze conflictuale inconstiente. Frankl distinge mai multe tipuri de nevroze, unele cauzate de lipsa sensului si responsabilitatii in viata. Freud accentueaza frustrarea din viata sexuala, Frankl frustrarea “vointei de sens”.

Autorul a redactat cartea in 9 zile si a hotarat initial sa o publice anonim, insa a cedat in ultima clipa, la insistentele prietenilor. A scris mai multe carti in viata sa, dar aceasta, pe care nu a avut nicio clipa intentia sa il faca celebru, a avut cel mai mare succes. Iata ce are de spus despre aceasta: “Nu tintiti spre succes, caci cu cat mai mult il doriti si cu cat faceti din el un scop, cu atat mai mult il veti rata. Caci succesul, asemenea fericirii, nu poate fi urmarit; el trebuie sa urmeze, si chiar numai asa se si intampla, ca un efect secundar neintentionat, din acea dedicatie a omului fata de o cauza mai mare decat el insusi, sau ca un produs secundar al daruirii de sine catre o alta persoana. Fericirea trebue sa vina de la sine- si aceasta este valabil si pentru succes: trebuie sa il lasi sa se produca tocmai nepurtandu-i de grija. (Vreau sa ascultati ce anume va porunceste constiinta sa faceti si sa duceti la bun sfarsit lucrul acela, pe cat de bine va sta in putinta. Atunci cand veti apuca ziua cand veti vedea ca, pe termen lung- repet: pe termen lung!- succesul va va urma tocmai pentru ca ati uitat sa va ganditi la el.”

Cartea este istoria privita dinauntru a unui lagar de concentrare, povestita de unul carea trait Holocaustul si i-a supravietuit. De aceea, titlul ei initial era “Experientele unui psiholog in lagarul de concentrare”. In lagar are ocazia sa traiasca cele mai groaznice, dar si interesante experiente, interesante daca le priveste retrospectiv. A ajuns sa probeze vorbele lui Dostoievski, ca “omul este o fiinta care se poate obisnui cu orice”.
“In ciuda primitivitati fizice si sufletesti silite din lagar, era posibil totusi ca viata spirituala sa se adanceasca. Oamenii mai sensibili, care fusesera obisnuiti cu o viata intelectuala bogata probabil ca au suferit mult (adesea aveau si o constitutie fizica mai slaba), dar pagubele produse asupra fiintei lor launtrice au fost mai mici. Acestia erau in stare sa se retraga din ambianta teribila din jurul lor, intr-o viata launtrica plina de bogatie, o viata a libertatii spirituale. Numai astfel se poate explica aparentul paradox ca unii detinuti avand o constitutie mai putin robusta pareau adeseori ca fac fata mai bine vietii de lagar decat cei mai robusti.”

“Dragostea-i ultimul si cel mai inalt tel la care omul poate sa aspire. Atunci am inteles sensul celei mai mari taine pe care poezia, gandirea si credinta umana trebuie sa ne-o impartaseasca: izbavirea omului este prin dragoste si in dragoste. Am inteles ca omul caruia nu i-a mai ramas nimic in lumea asta, poate totusi sa cunoasca fericirea, chiar daca si numai pentru o clipa, contempland persoana iubita.”
Continue reading “Omul in cautarea sensului vietii”

spritual being 2

Comunicarea cu ghidul interior

ghid interiorCu totii avem un ghid interior care ne poate ajuta in orice problema. El este ca un controlor de trafic: are o perspectiva completa asupra a ceea ce se afla in fata, in spatele si de fiecare parte a noastra. Deja ati avut experienta ajutorului dat de ghidul vostru interior, daca vi s-a intamplat vreodata sa auziti o “voce” care va sopteste sfaturi sau atunci cand o forta a intervenit si a impiedicat producerea unuui accident.
Sunt multi clienti si cititori care mi-au cerut sfaturi despre cum sa auda raspunsurile din interior.

Sunt 4 mijloace de comunicare: vizuale (ochii), auditive (urechile), chinestezice (atingere, miros, gust) si intuitive (banuieli, intuitii sau cunoastere propriu-zisa). Cei mai multi dinte oameni au un mijloc de comunicare pe care il stapanesc cel mai bine urmat de un al doilea si asa mai departe.
Atunci cand primiti un mesaj de la ghidul interior s-ar putea sa nu vina printr-o voce. Este posibil sa fiti o persoana care se bazeaza mai mult pe vizual, si atunci veti primi un simbol plin de semnificatii- imaginea mentala a unui trofeu (pentru a va semnala o victorie care urmeaza sa se produca), parfumul unui prieten (ca sa va instiinteze de vizita iminenta a acestuia).
Atunci cand ai nevoie de ghidare si vrei cu adevarat sa primesti informatii de la ghidul tau (neincrezatorii il vor numi intuitie) este bine sa te predai. Sa lasi la o parte problemele si judecatile despre cum ar trebui sa arate si sa fie viata ta. A ne preda inseamna sa cerem ajutor de la o putere spirituala superioara si sa nu luam hotarari inainte de a consulta aceasta sursa. Practica de a preda totul spiritului genereaza rezultate pozitive, din mai multe motive:
– atunci cand cerem ajutorul, pot sa intervina forte spirituale foarte reale si foarte puternice. Legea liberului arbitru inseamna ca ghizii nostri interiori nu ne pot ajuta, decat daca cerem clar ajutor (in afara de situatiile in care ne este clar amenintata viata, moment in care intervin chiar daca nu le cerem ajutorul).
– Detasarea ne face sa ne relaxam si ne permite sa ne auzim mai bine intuitia. Ne dam seama ca putem sa fim sinceri cu noi insine, cu privire la ceea ce credem si vrem cu adevarat, iar apoi sa urmam aceasta intelepciune launtrica. De asemene, o stare relaxata permite solutiilor originale sa para din subconstient in constient. Atunci cand ne predam, se declanseaza o stare emotionala ideala pentru crearea unei relatii de cooperare. Cand aveti incredere in interventia spirituala, credinta si speranta va determina sa fiti o personalitate iubitoare, placuta, care ii atrage pe ceilalti.
Wayne Dyer a inventat termenul de “administrare a coincidentelor”, iar expresia inseamna sa va creati situatii din care puteti afla informatii si care sa va ajute sa va atingeti obiectivele.
Intentiile pun rotile in miscare. Prin simpla concentrare pe o intrebare sau dorinta, veti atrage in viata voastra raspunsuri si ajutor. Insa trebuie sa fiti atenti la aceste solutii si sa le constientizati, caci altfel va vor scapa printre degete.
Dimineata, in timpul meditatiei, stabiliti-va o intrebare sau o dorinta pentru care vreti ajutor in timpul zilei. Apoi, pastrati gandul respectiv, pana simtiti in stomac o stare calda, de pace si fericire. Senzatia aceasta este sentimentul credintei, magia care pune in miscare coincidentele. Continue reading “Comunicarea cu ghidul interior”

spritual being 2

Critica nu e rupta din rai

cearta

“Copiii au mai multa nevoie de exemple decat de critici”. Joseph Joubert

Cand eram mici modalitatile prin care eram corectati in greseli erau de obicei (nu intotdeauna si nu la toti) bataile. Se justificau chiar ca bataia e rupta din rai. Intre timp unii au aflat ca violenta fizica nu este cea mai buna metoda de a forma comportamentul unui copil. Ca adulti, bataia este si mai rara. Cand nu ne place felul de a actiona, comportamentul sau aspectul cuiva, incercam sa-l corectam, il criticam: “Nu ai facut bine lucrul asta”, “Sa stii ca ai gresit”. Este ceea ce in mod popular se numeste atitudine de soacra.

“Oricine gaseste motiv de a critica la altii ceea ce altii gasesc de criticat la el. la Rochefoucauld

De unde vine impulsul acesta de a-i critica pe altii? Si de ce unii o fac mult mai mult ca altii? Pentru ca, din cand in cand, cu totii suntem in postura de a face observatii altora, de a nu fi de acord si de a exprima acest dezacord cu ei, dar daca ne analizam, observam ca unii o fac (sau o facem) mai mult decat altii.
Sa vedem mai intai ce inseamna a fi nemultumit si a-i corecta pe altii? Inseamna in primul rand compararea felului lor de a se exprima, de a se comporta si de a indeplini o actiune (de orice fel) cu felul nostru de a realiza acelasi lucru. Cand observam diferente in ceea ce a rezultat din “felul lor”, atunci intervenim si ii facem atenti ca sunt altfel decat suntem noi. Uneori cu violenta verbala, cu ton acuzator: “tu nu vezi ca ai gresit?” care inseamna cateodata “tu nu vezi ca esti altfel decat mine”?

“Primeste critica oricui, dar rezerva-ti hotararea”. Shakespeare

Critica, observatiile au si un aspect pozitiv uneori. Cateodata sunt constructive si chiar ajuta. Dar sesizam noi intotdeauna diferenta dintre crica constructiva si critica gen “esti altfel decat mine”? Uneori diferenta este doar o linie subtire.
Si cat de diferiti suntem toti unii de altii! Nici nu trebuie sa petrecem mult timp impreuna si sa ne dam seama de asta. Cateodata diferentele dintre noi dor, jeneaza, incomodeaza. Avem cu totii debite verbale diferite, voci diferite, intonatii diferite, conceptii de viata diferite care duc la manifestari diferite, educatii diferite si deci starturi diferite in viata. Nu e de mirare ca nu ne intelegem cu totii la fel. Sau deloc cateodata.

Adevarul meu este mai adevarat decat adevarul tau. Pentru ca-i al meu.

Si ce ne impiedica? Atasamentul fata de propria conceptie de viata, de propria minte. Gandul meu, parerea mea si opinia mea deasupra, inaintea opiniei tale. Iar lucrul acesta merge in ambele sensuri. Cel care critica incearca sa-si impuna convingerea, dar si cel care este criticat s-ar putea sa intre si el in starea defensiv-agresiva in care isi apara propria versiune a adevarului.

Morala: traieste si lasa-i si pe altii sa traiasca.

Traieste conform principiilor tale, evident, cu totii facem asa, insa permite-le si altora sa isi manifeste propriul fel de a trai. Au la fel de multe drepturi ca tine.

Si daca esti de partea cealalta a baricadei, adica cel criticat, atentie, felul in care percepi critica este un barometru pentru stima ta de sine. Daca vrei sa stii cat de mult de apreciezi si te iubesti pe tine, verifica modul in care reactionezi la critici: cu cat te afecteaza mai mult, cu atat mai putin te aprecizi pe tine insuti. Atunci cand ai nevoie de parerea altora pentru a sti ce sa crezi despre tine, te afli jos pe scara increderii in tine. Si atunci este foarte probabil sa atragi criticile celor din jur. Slabiciunile sunt foarte usor resimtite si taxate de altii. Altii fiind si ei persoane nu tocmai echilibrate si “pe plus” cu stima de sine. Pentru ca un om care se iubeste si se accepta, desi nu este perfect, nici unul nu suntem, nu simte nevoia de a-i atrage atentia altuia ca este diferit, mai ales pe un ton de repros.
Continue reading “Critica nu e rupta din rai”

spritual being 2

Lao- tzu – intelepciune chinezeasca

filosof chinezDaca esti iubit de cineva iti da putere, in timp ce daca iubesti pe cineva iti da curaj.

Fii multumit cu ceea ce ai, bucura-te de ceea ce ai. Cand iti dai seama ca nu-ti lipseste nimic, toata lumea e a ta.

Viata este o serie schimbari naturale si spontane. Nu le opune rezistenta- asta duce la suferinta. Lasa lucrurile sa curga natural in ce directie vor ele.

Sanatatea este cea mai mare posesie. Multumirea este cea mai mare comoara. Increderea este cel mai mare prieten. Constienta este cea mai mare bucurie.

Daca nu schimbi directia s-ar putea sa ajungi acolo unde te indrepti.

In centrul fiintei tale este raspunsul. Stii cine esti si ce vrei.

Bunatatea in cuvinte creeaza incredere. Bunatatea in gandire creeaza profunzime. Bunatatea in daruire creeaza iubire.

Fa lucrurile dificile atunci cand sunt usoare. Fa lucrurile mari atunci cand sunt mici. O calatorie de o mie de mile incepe cu un pas.

Cel ce stie nu vorbeste. Cel ce vorbeste nu stie.

Cel care nu are incredere suficienta nu se va bucura de increderea altora.

Am doar trei lucruri de invatat: simplitate, rabdare, compasiune. Acestea trei sunt cele mai mari comori.

Muzica din suflet este ascultata de univers. Continue reading “Lao- tzu – intelepciune chinezeasca”

spritual being 2

Mintea noului nascut

nou nascutBebelusii nenascuti, ca si cei abia nascuti fac dovada de a avea constienta si inteligenta. Simt bucurie, dar si durere. Au memorie si capacitate de a invata. Surprinzator?

“Istoria omului in cele noua luni dinaintea nasterii ar fi, probabil mult mai interesanta si ar contine evenimente de o intensitate mai mare decat in primele saizeci de zile si chiar decat in primii zece ani care ii urmeaza” – Samuel Taylor Coleridge. Asa incepe “Mintea noului nascut” de David Chamberlaine.
In ultimiii 25 de ani s-au facut numeroase cercetari, s-au condus studii, iar aceasta carte aduna datele, le prezinta intr-un limbaj prietenos si pe intelesul celor care vor sa afla daca zambetele, strigatele si grimasele nou- nascutilor au totusi vreo semnificatie. Pentru ca bebelusii stiu mai mult decat se presupune ca stiu:
-de la cateva minute dupa nastere recunosc chipul mamei dintr-o galerie foto;
-recunosc sexul altor bebelusi, chiar imbracati atipic, daca sunt in miscare.

Mituri despre bebelusi:
1. Nu simt (mamele au fost consolate la operatii ca bebelusii nu simt nimic, in timp ce pe ei ii deranjeaza lumina puternica, suprafetele tari)
2. Creiere foarte sarace– gresit. Desi are doar un sfert din greutatea pe care o va avea la maturitate, el este capabil de gandire, memorie, intentie.
3. Bebelusii nu pot gandi. Cum ar putea, fiind atat de putin echipat? Dovezi? Nou-nascutii asculta cu atentie cand li se citesc povesti, si se opresc cand ele sunt citite invers (fara sens). Bebelusii viseaza, priviti-le miscarile corporale si expresiile faciale cand dorm- cum ar putea visa, daca nu ar gandi?
4. Nu au simtul sinelui. Au fost considerati egocentristi (de catre Jean Piaget) pentru ca nu au legaturi cu mediul si sunt total preocupati de ei insisi. Ei ascuta cuvintele adultilor, urmaresc schimbarile mimicii fetelor adultilor si pot mima si ei surpriza, bucuria.
5. Bebelusii nu au nevoie de mamele lor– acest mit justifica separarea lor in saloane dupa nastere. Mamele stiu in adancul sufletului ceea ce oamenii de stiinta au descoperit atat de tarziu. Plansul unui bebelus elibereaza laptele matern, singurul lapte perfect pentru copii de pe pamant. Ei au nevoie sa auda vocea mamei, le invata ciclurile de somn, le recunosc mirosurile.

Memoria nasterii:
“Am descoperit memoria nasterii pe parcursul muncii mele ca psiholog, explorand originea problemelor cu ajutorul hipnozei. Pacientii mei aveau amintiri legate de nastere despre care eu nu aveam habar ca ar exista. Ceea ce mi-au impartasit a declansat o aventura de 13 ani bazata pe studiu si cercetare avand ca rezultat final aceasta carte…Pacientii au cntinuat sa-mi poveseasca in detaliu ce li s-a intamplat la nastere, inclusiv ideile pe care le aveau cand erau bebelusi…Pana in 1980 am descperit o metoda de a arata ca amintirile erau de incredere: in hipnoza, am comparat amintirile copiilor cu cele ale mamelor.

– in secolul XX nasterea a fost mutata de acasa la spital: a devenit un eveniment medical ceea ce inainte era un eveniment familial. Astfel, calitatea psihologica nasterii a avut de suferit.
– Malnutritia afecteaza creierul- alimentatia sanatoasa in timpul sarcinii ofera un dar vital bebelusilor: un creier dezvoltat pe deplin.
– Bebelusii sunt foarte alerti mental: mai degraba ar asculta ceva decat ar manca. Asta in timp ce foamea era considerata instinct primar. Este triumful curiozitatii asupra foamei.
– “femeilor din lumea “civilizata” le parea rau de cele aflate in tari “primitive” care trebuiau sa-si duca pretutindeni micutul cu ele intr-un sal. Insa acei bebelusi erau norocosi. Cercetarile recente arata acum avantajele unui contact prelungit, nu redus, cu nou-nascutii.”

Bebelusii intervievati ca adulti in stare de hipnoza, au multe de spus in privinta nasterii din ziua de astazi.
“Doctorul ma tine acum si eu ma uit la mama mea. Ma bucur sa o vad si ea se bucura sa ma vada… este draguta. Este transpirata toata si ciufulita, insa pare tanara buna. Se simte bine, zambeste. “Asta e fetita mea”. Simt ca mama mereu imi spune ca sunt cuminte. Este fericita cu mine, multumita de mine. Doctorul vorbeste, da ordine oamenilor, spunandu-le sa taie asta, sa ia aia…are o voce frumoasa, este un doctor dragut, un om mai in varsta. Este destul de delicat.”

Experienta nasterii pentru copil
Nu fiecare nastere este o experienta buna. Sunt situatii in care personalul medical, chiar parintii manifesta insensibilitate, nefiind constienti de vulnerabilitatea si inteligenta copiilor.Aceste momente neplacute, remarci la adresa felului in care arata bebelusul pot lasa cicatrici emotionale. Continue reading “Mintea noului nascut”

spritual being 2

Curentul raw vegan si spiritualitatea

mancare veganaAm vrut sa scriu despre acest lucru poate si pentru ca a avut loc targul Raw Generation, unde am fost implicata in potluck (evenimentul unde fiecare a adus mancarea (negatita), cat mai raw, cat mai neprocesata). Si am observat ca nu toata lumea stie exact ce inseamna acest curent.

Atunci intrebarea a venit instant: poate este acesta doar un moft? A reduce din mancarea traditionala, gatita, din carne –care se presupune ca ne aduce proteine, lapte –se presupune ca ar aduce calciu, nu vreau sa intru in dezbateri pe aceasta tema, din moment ce exista o intreaga literatura pe subiect, plus milioane de oameni vegani. Insa intrebarea este: este mancarea raw vegana un moft? Poate denumirea suna a moft-e in engleza. De aceea o putem denumi hrana vie.

Raspunsul la care am ajuns este ca stilul acesta de viata a devenit o necesitate printre multi dintre noi, si aici ma refer la oamenii mai putin robusti, care, fiind prea agresati de mediu, de stres, de serviciu, de ore peste program, de poluare, de E-urile alimentatiei din zilele noastre, au diferite afectiuni fizice ori psihice. Spun psihice, pentru ca multi dintre cunoscuti merg la medic si nu le gasesc la investigatii ceva anume, persistand in analize peste analize, pastile, antibiotice, care atrag dupa sine efecte adverse. Am trecut prin acest lucru, si a trebuit sa adopt stilul cat mai vegan, raw vegan, nu e 100% inca, dar in sinea mea stiu ca este una dintre solutii. Nu este un moft. Dar nu traiesc la tara pentru a avea alimente pure din gradina, aer curat, un stil de viata care implica miscarea fizica.

Adevarul este ca am fost facuti sa ne miscam, nu sa ramanem in fata biroului pana la 12 ore fara sa ne miscam, respiram, mancam. Nici n-am fost facuti sa mancam pesticide, coloranti alimentari, sa inspiram atat de mult gaz si praf. Nici sa ne suparam, nici sa nu comunicam, fiecare lucreaza in patratelul sau, vine acasa in apartamentul sau, iar pe drumul spre casa isi cumpara o paine feliata, pliiiina de chimicale, un salam cu 100 de E-uri, prajituri pline de faina alba si alte 1000 de e-uri.

carti bucate veganeAtunci ne intrebam de ce este necesara alimentatia raw. Si veti intreba care este legatura cu spiritualitatea. Raspunsul la care am ajuns eu este ca lumea mai trebuie sa ia o pauza sa respire, sa priveasca soarele, sa gateasca un fel de mancare, o salata, sa manance un fruct in loc de prajituri.
Ce inseamna asta? Lumea se intoarce la natura, la copaci, la fructele lor, la legume si la seminte, la inceputuri. Cred ca exista o legatura intre natura si om, legatura care a fost uitata, acum in loc de copaci vedem blocuri, in loc de piete avem mall-uri. In loc de Dumnezeu avem lucruri multe colorate. Nu zic ca il gasim in biserica, dar il putem gasi in interiorul nostru. Si cred ca unul dintre motivele spirituale pentru care exista criza financiara, este pentru ca lumea sa se intoarca la lucrurile marunte.

Bucuria poate fi si o plimbare in parc, mancarea unui fruct bun, copt zemos, sa preparari o salata, o calatorie in partile frumoase ale Romaniei. Desigur ca exista si aspecte negative, dar ne putem concentra pe cele pozitive. Iar aici vreau sa fac o paranteza, sa spun ca mancand hrana vie am simtit schimbari de ordin spiritual/psihologic. Mai ales cand am mancat doar crud, iar a doua oara, tinand post cu lichide (sucuri de fructe, apa) o saptamana. Am simtit o conectare la natura, o compasiune pentru oameni, nemaisimtita inainte, bucuria de a intra in piata si de a admira culorile vii ale fructelor si legumelor, mai mare decat atunci cand eram la mall si ma uitam la cosmetice, de exemplu. Se intampla schimbari de mentalitate atunci cand mancam ce vine de la natura. Continue reading “Curentul raw vegan si spiritualitatea”

spritual being 2

Stirea zilei: Veganu este fericit!

site sanatateRepet: Veganu este fericit!
Bine, bine, dar cine este Veganu?
Poate fi gasit aici si iti raspunde negresit, numai sa-l strigi si el iti sare in ajutor.

Care este legatura lui cu www.autoeducare.ro? Pai e facut de aceeasi autori.
Povestea pe autoeducare a inceput in 2008 si se adresa celor care erau in cautarea unui drum mai usor in viata, celor care se aflau in impas sau care pur si simplu vroiau sa evolueze. Spuneam deci ca se adresa celor cu probleme, de fapt se adresa unei persoane anume: mie insami. Autoeducare este o oglinda a cautarilor mele, o exorcizare a demonilor. Acelasi lucru cred ca il pot spune si despre cealalalt suflet care scrie aici. Amandoua ne-am cautat vindecarea in constientizare, in trezirea din amorteala pe care ti-o da ciclul serviciu-pat, in alinarea copilului interior care sufera. Daca si voua v-a fost de folos ce am scris, si unii dintre voi chiar ne-ati spus acest lucru, atunci sunt si “mai vindecata”.
Am inceput noi cu vindecarea sufletului, cu analiza mintii, cu motivarea si gasirea adevaratei credinte si adevaratelor valori. Dar ne-am dat seama pe parcurs ca vorbim de suflet, de minte, de subconstient si supraconstient si neglijam ceva care este mult mai aproape si mult mai palpabil: corpul nostru. Avem nevoie de el sanatos, altfel la ce bun toate lucrurile din lume.
Si asa a aparut interesul pentru ceea ce mananc. Adica, pe langa gustul bun, alimentul ma si hraneste sau doar imi alint papilele gustative si de fapt imi fac un mare rau mancand?
Si am facut cercetari. Pe net. In carti. Si am descoperit, printre altele, ca:
– daca mananc carne, mananc de fapt hormoni de crestere, aditivi, coloranti, soia modificata genetic si ma mai si incarc energetic cu toata suferinta traita de animal atunci cand a fost sacrificat. Demonstrat stiintific.
– Lactatele furnizeaza calciu, prea mult insa pentru nevoia omului (el provine de la vaca, oaie…). Din cauza concentratiei mari de calciu, cu o mana il da si cu doua il ia. Mai multe info pe http://veganufericit.ro/bine-de-stiut
– prin preparare termica se pierd prea multi nutrienti ai alimentelor pentru a putea considera acest proces ca fiind avantajos. Noi il consideram si reconsideram si alegem sa mancam majoritatea alimentelor in stare naturala, fara a interveni in ceea ce a lasat natura.
– industria alimentara a schimbat (ca sa nu zic pervertit) gusturile oamenilor, preferintele lor culinare. Adaosurile (E-urile) fac mancarurile mai gustoase, dar cu ce pret? Obezitate si boala. Sunt preturi mari si grele, ca niste credite pe viata. Veganu Fericit vrea sa ajute sa le rascumparati.

Veganu fericit va gati. Cu foc, dar mai ales fara foc. De ce sa lasam de bunavoie ca focul sa distruga vitamine, enzime si alte lucruri bune? Asa ca, de prin lume adunate sau de la sine combinate, Veganu va va arata ce manaca el si familia lui, totul ilustrat cu poze mari si frumoase.
“Bine de stiut” este rubrica unde Veganu va arata de ce e fericit si vrea sa impartaseasca ce stie el si cu altii: info despre nutritie, obiceiuri alimentare bune sau rele. El va incerca sa spulbere niste mituri, cu ajutorul oamenilor de stiinta, bineinteles.

Veganu fericit este si pe Facebook
, are acelasi nume, bineinteles. El ar vrea sa-si faca prieteni, pentru ca este mult mai bine sa fii intr-o comunitate. Bineinteles ca nu vrea sa le predice despre ce-i bine si ce-i rau, el ar vrea doar sa le ofere informatii, fiecare va alege pentru el. Continue reading “Stirea zilei: Veganu este fericit!”

spritual being 2

Cei 12 Pasi ai Alcoolicilor Anonimi

alcoolAm vazut adesea in filme ca cei care sufereau de alcoolism se inscriau in Alcoolicii Anonimi (AA) si acolo urmau programul 12 pasi (12 Steps). Intalnirile lor incepeau cu “Buna. Sunt X si n-am mai baut de Y zile”. Suna cunoscut, nu? Necunoscuti in aceasta ecuatie sunt cei 12 pasi pe care ii urmeaza alcoolicii. Si l-am intrebat pe Google. Sincer, am fost uimita sa aflu ca in centrul terapiei de recuperare a AA este ideea de Dumnezeu, deci este mai greu pentru atei sa se lase de baut cu ei.
Dar iata cei 12 pasi:
1. Am admis ca eram neputinciosi in fata alcoolului, ca nu mai eram stapani pe viata noastra.
2. Am ajuns la credinta ca o Putere Superioara noua insine ne-ar putea reda sanatatea mentala.
3. Am hotarat sa ne lasam vointa si viata in grija unui Dumnezeu asa cum si-L inchipuia fiecare dintre noi.
4. Am facut fara teama un inventar moral amanuntit al propriei persoane.
5. Am marturisit lui Dumnezeu, noua insine si altei fiinte umane natura exacta a greselilor noastre.
6. Am consimtit fara rezerve ca Dumnezeu sa ne scape de toate aceste defecte de caracter.
7. Cu umilinta, I-am cerut sa ne indeparteze defectele.
8. Am intocmit o lista cu toate persoanele carora le-am facut necazuri si am consimtit sa reparam aceste rele.
9. Ne-am reparat greselile direct fata de acele persoane, acolo unde a fost cu putinta, dar nu si atunci cand le-am fi putut face vreun rau lor sau altora.
10. Ne-am continuat inventarul personal si ne-am recunoscut greselile, de indata ce ne-am dat seama de ele.
11. Am cautat, prin rugaciune si meditatie, sa ne intarim contactul constient cu Dumnezeu asa cum si-L inchipuia fiecare dintre noi, cerandu-i doar sa ne arate voia Lui in ce ne priveste si sa ne dea puterea s-o implinim.
12. Dupa ce am trait o trezire spirituala ca rezultat al acestor pasi, am incercat sa transmitem acest mesaj altor alcoolici si sa punem in aplicare aceste principii in toate domeniile vietii noastre. Continue reading “Cei 12 Pasi ai Alcoolicilor Anonimi”

spritual being 2

Iubeste ceea ce este

apus de soare“Iubeste ceea ce este” a fost scrisa ca leac impotriva suferintei. A aparut dupa ce a vizitat putin iadul. Ma refer la iadul propriei vieti. Cu ce vine nou Katie Byron? Ea aduce o noua metoda de tratament al problemelor: chestionarea lor.

Sunt 4 intrebari magice:

Este adevarat?
Poti fi suta la suta sigur ca este adevarat?
Cum reactionezi cand gandesti asta?
Cum ai fi tu fara acel gand?

Si
Gaseste reversul.

Nu este deloc complicat, si cum fiecare avem problemele noastre, sunt sigura ca tocmai v-a trecut prin minte una dintre ele, asa ca nu ezitati, puneti cele patru intrebari sau mai bine cititi articolul pana la capat, urmeaza un fragment al discutiei pe marginea unei probleme chestionate. Este un exemplu concret, mai ales ca intotdeauna este mai usor cu situatiile de viata ale altora.

Problema: trebuie sa iau o decizie.
Problema elaborata a personajului in dialog cu autoarea: sunt speriata si panicata maxim de o decizie pe care trebuie s-o iau in legatura cu banii mei, sa raman pe piata sau sa ma retrag din cauza conditiilor economice- viitorul meu depinde de asta.
Si iata dialogul autoarei cu o participanta la seminar, Ruth:

Katie: “Viitorul depinde de banii tai” poti fi suta la suta sigura ca e adevarat?
Ruth: Nu, dar o parte din mine este foarte agitata din cauza asta.
Katie: Cum te simti cand gandesti asa?
Ruth: Intru in panica, sunt intr-o stare de maxima anxietate.
Katie: Cum ai fi tu fara gandul :Viitorul meu depinde de banii pe care ii investesc?
Ruth: O persoana mult mai relaxata. Trupul meu nu ar fi atat de tensionat.
Katie: Da-mi un motiv sa pastrezi acel gand, dar un motiv care sa nu fie stresant si sa nu-ti provoace panica.
Ruth: nu vad niciun motiv, dar a nu ma gandi la bani este un altfel de stres… ma simt iresponsabila atunci.
Katie: Cum sa fie posibil sa nu te gandesti la asa ceva? Gandurile apar. Cum sa fie iresponsabil sa nu te gandesti la ceva? Tu nu ai control asupra gandurilor, ele apar sau nu. Nu din vina ta si nici din meritul tau. Este pur si simplu uimitor, ca dupa atatia ani, tu sa crezi ca iti poti controla gandurile. Daca nu te gandesti, esti iresponsabila. Ce iresponsabil din partea ta, pentru ca dormi noaptea.
Ruth: Dar nu dorm mult. Sunt treaza de la ora 5.
Katie: Pai, da. Pentru ca esti responsabila. Ganditul si ingrijorarea imi vor rezolva problemele. Atunci hai sa stam treji si sa gandim si sa ne ingrijoram mai mult.
Ruth: Nu pot sa-mi controlez gandurile. Incerc de ani de zile.
Katie: Aceasta este o descoperire interesanta. Intampinarea gandului cu intelegere este cel mai bun lucru posibil. O sa functioneze. Si exista si mult umor in asta si un somn linistit peste noapte.
Ruth: Am nevoie de mult umor pentru asta.
Katie: Asadar, “In lipsa gandirii stresante, nu ai lua decizia corecta”, esti sigura ca este o propozitie adevarata?
Ruth: Se pare ca ar fi tocmai opusul.
Katie: Hai sa vedem cum ti se pare rasturnarea la 180 de grade. “Viitorul meu depinde de banii pe care ii am investiti”- ce revers ai gasi tu?
Ruth: Viitorul meu nu depinde de banii investiti.
Katie: Simte asta. Este posibil sa fie la fel de adevarat. Cand vei castiga tot acest banet si vei avea succes, vei avea mai multi bani decat vei putea cheltui vreodata, ce o sa ai? Fericire? Nu pentru asta vrei banii? Cum ai fi tu in lipsa povestii “Viitorul depinde de banii investiti”?
Ruth: As fi mult mai fericita. As fi mai relaxata. Continue reading “Iubeste ceea ce este”

spritual being 2

Cand iti doresti un partener de viata

animaleUn intelept indian, Mooji este intrebat: “ce ai de spus celor singuri care isi cauta un partener de viata”? Raspuns: “nici nu stiti cat de norocosi sunteti”.

Viata va da o oportunitate atat de frumoasa, pentru moment. Pentru ca oamenii care nu au partener se considera adesea singuri si cred ca asa va fi viata lor mereu. Si atunci mintea lor intra in rol si spune: “da, si trebuie sa te misti repede”.
Adesea avem relatii fortate, de care ego-ul se agata, alteori suntem singuri, si daca nu, atunci suntem in cautarea unui partener.
Le-as spune oamenilor sa isi foloseasca timpul bine, sa isi gaseasca timp in care, nederanjati sa se concentreze asupra lor, sinelui, adevarului. Sa devina siguri pe sine, pentru ca atunci cand vine vremea si viata va aduce pe cineva potrivit, acesta este un dar. Nu trebuie sa porniti in cautare, cineva va veni, pe neasteptate, si veti recunoaste, in interiorul vostru. Veti fi fericiti sa intalniti pe cineva ca voi. Fara sa fie nevoie sa-l confruntati cu lista de calitati pe care ati alcatuit-o deja, cineva care va fi o surpriza frumoasa pentru voi.
Voi veti veni cu plenitudinea fiintei voastre, ce frumos!
Inte timp, daca nu apare, nu asteptati! Folositi-va toata energia pentru a afla adevarul. Nu intrati intr-o relatie dintr-o pozitie dezavantajoasaa, nu intra disperat. Nimanui nu-i plac persoanele disperate si veti fi abuzati. Daca esti disperat inseamna ca esti prost condus de propria minte. Asa ca folositi-va solitudinea pentru a alunga disperarea si a fi ancorati in adevar. Continue reading “Cand iti doresti un partener de viata”

spritual being 2

Despre Satan- ispita gandurilor negative

satan“Satan inseamna a gresi a aluneca, a te intoarce de la Dumnezeu si de la Adevar, este un nimic care incearca sa fie ceva.
Il respingi pe Satan atunci cand stergi din mintea ta ideea ca nu poti. Trebuie sa refuzi frica si indoiala in mintea ta pentru ca ele sunt minciuni despre Omnipotenta lui Dumnezeu. Doar prin constiinta si constienta spiritual omul poate sa isi rezolva problemele si indoielile.

In noi toti este o dorinta interioara de a creste, de a ne extinde, de a inainta. Este o necesitate cosmica in noi toti sa exprimam forta data de Dumnezeu. Totusi conditiile, circumstantele, opiniile celorlalti si propriile ganduri de frica impiedica progresul.

Exemplu: omul isi doreste o vindecare, dar i se spune ca boala este incurabila, ca situatia lui este fara speranta. El asculta opiniile prietenilor si este “pacalit”, astfel sucomba in fata disperarii. Aceasta este lupta dintotdeauna dintre Sinele superior si inferior, dintre tine si idealul sau dorinta ta, dintre faptele materiale, mintea combativa si aspiratiile, nevoile spirituale, idealurile din tine.

Dumnezeul tau personal este ideea sau dorinta ta dominanta, cea care iti ghideaza atentia. Orice te intereseaza mai mult poate fi considerat Dumnezeul tau pentru ca iti conduce gandurile si emotiile.

Daca esti bolnav, iti detasezi atentia de la dureri, simptome, si te concentrezi pe forta vindecatoare din tine, stiind ca intreg corpul iti este transformat de lumina Lui, simtind si stiind ca asa cum ceri asa vei primi: avand atentia asupra fortei vindecatoare a Lui, vindecare vei primi.
Satan (=gandurile negative) te provoaca atunci cand te rogi pentru vindecare- asta inseamna frica, indoiala, neliniste – apar in mintea ta, indepartandu-te de la starea normala, de liniste, de prezenta a lui Dumnezeu. Mintea mereu in miscare va gandi “e prea tarziu”, “nu se poate”, “nu meriti”. Cand ai aceasta lupta in mintea ta, atunci se poate numi ca ai pe Satan cu tine sau impotriva scopurilor si ambitiilor tale. El este o figura de stil.

Atunci cand atentia este la Dumnezeu, atunci iubirea lui reverbereaza si puterea lui creatoare lucreaza prin tine. Este manifestarea legii cauzei si efectului, care este impersonala. Ea iti aduce iubire sau frica, sanatate sau boala, bogatie sau saracie, depinde unde este atentia ta: la lucruri si sentimente pozitive (Dumnezeu) sau la cele negative (denumit generic Satan, pentru ca trebuia sa poarte un nume).

Hraneste mintea cu premise care sunt adevarate, nobile, dumnezeiesti si astfel subconstientul iti va fi cel mai bun prieten, lucrand armonios cu mintea constienta. Continue reading “Despre Satan- ispita gandurilor negative”

spritual being 2

Vindeca-te prin constientizarea relatiei tata-fiica

parinti copiiRelatiile cu ambii parinti sunt cruciale pentru fii si fiice. Copiii se simt rupti atunci cand li se cere sa aleaga intre mama sau tata, raspunsul la intrebarea “pe cine iubesti mai mult, pe mami sau tati” vine greu adesea, si este cerut mai mereu total nepotrivit. Si desi relatiile merg in ambele sensuri si sunt toate la fel de importante, fata fiind, am ales sa tratam acum subiectul relatiei tata-fiica. Ma pasioneaza de ceva vreme, din punct de vedere psihologic, teoretic, al studiilor facute si a experientei altora. Pentru ca al meu caz este unul foaaarte interesant: am avut doi tati. Ati putea spune “ce noroc”. Asa este. Din punct de vedere al experientei de viata: noroc dublu. Unul din ei absent (cu aparitii scurte, de o zi, doua), celalalt dominator, critic, pretentios. As putea spune ca am experimentat si abandonul si abuzul verbal. Sunt multe ca mine si nu o spun ca o incurajare pentru sine ci cu simpatie pentru cele in aceeasi situatie. Stiu ca nu a fost usor. Din fericire ranile s-au inchis, cel putin la exterior. Au mai ramas niste pui de demoni in interior, se simt mai rar, dar simt ca mai am de imblanzit si constientizat niste dureri.
De ce?

Pentru ca pentru o fata relatia cu tatal ei este foarte importanta: o valideaza pe ea ca femeie. Tatal este adesea prima persoana de sex opus pe care o fata il iubeste. Daca el este prezent. Imediat dupa nastere simtim nevoia sa ne atasam de cei care ne sunt aproape. O facem noi, oamenii, o fac si puii de animale. Este o dorinta innascuta. Atunci cand tatal este in preajma, el ofera ocazia fetitei de a se simti femeie, el este cel care determina cat de confortabil se simte ea in propria piele, ofera protectia de care are nevoie ca ea sa se desfasoare neingradita.

Tatii nostri ne-au ajutat sa ne formam sistemul de gandire in prima parte a vietii noastre, asa ca daca ei ne dezaprobau, erau distanti, abuzivi sau absenti, atunci cand cresteam, negativitatea pe care au manifestat-o fata de noi devine parte din psihicul nostru.

Este cunoscut faptul ca de la nastere si pana la varsta de sase ani copiii, automat, imprumuta cuvintele, gandurile si fapte pe care le inregistreaza in subconstient, fara niciun filtru. Bun sau rau, intentionat sau neintentionat- orice situatie la care copilul a fost expus este absorbita de subconstient si devine parte din viitorul caracter. Modul de manifestare al fetei va fi determinat de ceea ce a inregistrat subconstientul in primii ani de viata, ceva ce poate fi adesea irational pentru viitorul adult.
Mead-Shikaly, life coach si consilier personal, din experienta personala a identificat 6 feluri de tati:
– tatal pretentios, care critica mereu si nu isi manifesta dragostea. Fiica simte mereu ca nu este suficient de buna. Va alege un sot care o va critica
– tatal care isi alinta fiica foarte mult, o considera prea buna pentru alti barbati, indepartand pretendentii.
– tatal distant, nu este niciodata prezent emotional. Se ascunde in spatele ziarului sau al telecomenzii. Fiica isi va alege un sot indiferent.
– tatal absent prin divort sau moarte, poate trimite mesajul ca fiica nu merita sa fie apreciata.
– tatal abuziv sexual, lasa rani dintre cele mai adanci.
– tatal bun, care a trecut peste orice tendinta macho si a oferit iubire si sprijin.
In primul exemplu, tatal autoritar isi supune fiica unor critici mai mult sau mai putin indreptatite. Astfel ea simte ca viata ei este un esec dupa esec, din cauza feedback-ului primit de la acesta. Situatia din copilarie, tratamentul primit de la tata se vor perpetua mai tarziu in viata prin…esec dupa esec. Fata va cauta, inconstient, in barbatul iubit imaginea tatalui: adica va alege unul care va fi permanent nemultumit de ea. In plus, va contribui si ea la nemultumirile lui, actionand conform tiparului de a nu fi ceea ce vrea el, pentru a mentine obiceiul de a fi criticata, pentru ca asa este obisnuita sa fie tratata… Isi va asuma inconstient rolul de victima. Asta pana cand va realiza ca nu este ceea ce isi doreste sa traiasca. Rolul de victima nu se potriveste si nu este asumat decat de o persoana cu o scazuta stima de sine. Fata criticata adesea de tatal sau va deveni chiar asta: o persoana cu o stima de sine mica. Continue reading “Vindeca-te prin constientizarea relatiei tata-fiica”

spritual being 2

Fii tu insuti- prima ta indatorire!

incredere in sineUrmeaza sa infrunti o situatie noua si ceri un sfat. Ti se raspunde vag: “fii tu insuti? Adica?
Urmeaza sa traiesti prima zi din restul vietii tale si ceri un sfat. Ei spun: fii tu insuti!. Adica?
1. Cauta-te pe tine insuti si te defineste-te conform propriilor valori. Oscar Wilde spunea “fii tu insuti, orice alta persoana este luata”. Amuzant cum ar parea, este un mare adevar. Si nu poti fi tu insuti daca nu te cunosti si nu te accepti asa cum esti. Sa negi defectele, aspectele neplacute, sa arunci un zambet pe tine pentru a ascunde durerea sunt pur si simplu ineficiente pe termen mediu si lung. De ce? Pentru ca te poti ascunde de oricine si orice, dar nu de tine. Cand iti definesti valorile, vei observa ca unele dintre ele sunt in conflict- asta pentre ca le-ai acumulat din multe surse: familie, religie, societate, cultura urbana.
2. Nu te agata de trecut. O decizie foarte nesanatoasa este sa te consideri o persoana definita de ceva care s-a petrecut in trecut si nu un om care creste, se dezvolta si se schimba odata cu experientele pe care le traieste. Schimba focalizarea din anumite momente trecute in prezent, astfel iti permiti tie insuti sa acumulezi si sa actionezi in baza lucrurilor proaspat acumulate si nu in baza unor convingeri vechi. Ele au fost folositoate la vremea lor, acum esti alt om deci actioneaza in baza tuturor lucrurilor acumulate. Nu mai suferi din cauza felului in care te percep oamenii. Unii te vor placea oricum, altii nu te vor placea nicicum. Nu poti fi tu insuti atunci cand te preocupi daca nu cumva esti prea gras pentru gustul lui X, prea scund pentru Y, suficient de amuzant pentru Z. Cum spunea Eleanor Roosevelt “nimeni nu te poate face sa te simti inferior daca nu ii permiti”.
– nu inseamna sa nu asculti opiniile altora despre tine. Unele pot fi folositoare, constructive
– fii atent ca opiniile si sfaturile unora , desi bine intentionate, vin din convingerile si experientele lor, care nu coincid adesea cu ale tale. Si drumul spre infern este pavat cu intentii bune.
– Invata sa faci diferenta intre sarcasm, intimidari si critica constructiva, Ultima vine adesea de la cei corora le pasa de tine..
3. Fii cinstit si deschis. Nu ai de ce sa te ascunzi. Cu totii suntem imperfecti, fie ca dam impresia ca stim asta sau nu. Suntem cu totii in proces de crestere si de formare ca fiinte umane. Daca te simti rusinat si nesigur de un aspect al tau, fie fizic sau emotional, nu ar trebui, orice se rezolva pana la urma, iar primul pas este constientizarea, cu sinceritate si fara rusine recunoaste-ti slabiciunile. Fac parte din farmecul tau.
4. Relaxeaza-te, nu-ti face griji despre scenariul cel mai rau care se poate produce. Invata sa nu te iei in serios mereu, dar mai ales in situatiile stanjenitoare. Este o dovada a sigurantei de sine si aceasta se transmite. Si tu vrei sa transmiti acest mesaj, nu? Dar mai ales vrei fie un mesaj real! Continue reading “Fii tu insuti- prima ta indatorire!”

spritual being 2

Idei din Napoleon Hill

Calea spre succesVizitand librariile, in ultima vreme, am dat de mai multe carti ale lui Napoleon Hill, si a trebuit sa le am, mai ales pentru ca il apreciez mult, si pentru ca a fost o perioada cand cartile lui nu prea se gaseaau. Mai jos am extras cateva idei ale sale despre control, corectitudine si legea cauza-efect, din cartea “Calea spre succes”:
Curata de uscaturi un copac si-i vei intari trunchiul si radacinile. Distruge auzul si astfel de simturi, sau unele dintre ele, vor spori in acuitate. Legea echilibrului are grija ca nimic sa nu fie distrus cu adevarat.
Poti da foc unui copac, insa nu poti distruge elementele din care e compus. Acestea se vor intoarce la sursa lor. Poti transforma apa in abur, dar n-o poti distruge. In timp, va reveni la starea ei initiala.
La fel se intampla si cu mintea umana. Unele dintre facultatile ei pot fi suprimate sau controlate, dar altele vor deveni cu atat mai puternice.
Orice ii este impus mintii umane impotriva vointei sale o determina sa caute alte modalitati de a-si folosi energia.
Esti suma cuvintelor pe care le folosesti, a literaturii pe care o citesti, a gandurilor care te framanta, a anturajului pe care ti l-ai ales si a pozitiei la care aspiri in viata.
“Culegi ce-ai semanat”
Nimeni nu poate scapa de aceasta lege, Ea e prezenta in tot universul si guverneaza destinele oamenilor de pe pamant. Legile omenesti mai pot fi ocolite, insa aceasta lege eterna a echilibrului si a echivalentelor nu va putea fi ocolita in veci!
Prin prisma acestei legi putem afla adevaratul motiv pentru care e avantajos sa fim cinstiti.
Ne putem iluziona, crezand ca putem ocoli aceasta lege si, pentru o vreme, e posibil sa nu-i simtim efectele, dar cand clipa in care ne va ajunge din urma soseste implacabil, atunci vom avea de dat socoteala.
Controlul asupra aburului a fost o realizare de seama pentru rasa umana, pentru ca i-a usurat greutatile si a ajutat-o sa progreseze, insa controlul asupra mintii este o realizare de un cu totul alt ordin. Continue reading “Idei din Napoleon Hill”